倪海厦大师详解白术,健脾利湿,养生必备

一提到阳虚,很多人就会想着去用一些补阳的药,比如说附子干姜这种热药,但事实上呢,你如果只用这些温热的药去补,效果并不会太好,这是为什么呢?

倪海厦大师详解白术,健脾利湿,养生必备

其实啊,很多人都会陷入一个思维误区,觉得阳虚就该补阳,但其实你光补是没用的。就拿中医大师倪海厦的一个经典补肾组合来说吧,他经常会用到两味药,分别是补骨脂和泽泻,补骨脂我们都知道,很多补肾方子里面都会用到它,有温肾壮阳的效果,但是泽泻的药性就比较寒凉了,主要是用来清热泻火、渗水利湿的一味药,那很多人就会有一个疑惑,为什么要用泽泻来搭配补骨脂来补肾阳呢?

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我来跟大家举个例子大家就知道了,有次我不小心撒到床上一滩水,但是又特别累不想换床单,打算将就着睡一晚上,但是在睡觉的时候啊,总感觉床单湿漉漉的,非常难受,甚至连我接触到床单的那一块皮肤也变得凉飕飕的,于是我实在没有办法,就垫了几张卫生纸在上面,没想到那种潮湿冰凉的感觉一下就没有了,身上也很快就暖和起来了。后来我仔细想了想,洒在床上的那摊水,其实就相当于我们体内的湿气,而垫卫生纸呢,就相当于我们中医上的“燥湿”疗法,你只有把这个湿气给祛除了,阳气才能更好地发挥作用。

倪海厦大师详解白术,健脾利湿,养生必备

所以倪海厦先生用补骨脂搭配泽泻啊,也是同样的道理。我们体内的湿气就相当于一滩死水,已经不能被人体再利用了,如果这个时候你去用一些热药,像附子或者干姜这些,热跟湿混杂在一起就形成了湿热,这时候别说补阳了,人反而会觉得更难受。所以一定要先把体内的湿气除干净,然后再去补阳气,这就是为什么阳虚的人更需要祛湿的原因了。

倪海厦大师详解白术,健脾利湿,养生必备

那除了泽泻和补骨脂这一组合之外呢,我们也可以用中成药来代替,比如说用参苓白术丸来代替泽泻,先把体内的湿气除一除,再去用金匮肾气丸,或者桂附地黄丸这些温补肾阳的中成药,就能取得不错的效果了。

不过贾医生在这里也要提醒大家,中医用药需要辨证,如果你不清楚自己的情况,还是不要随意乱用了。感谢大家的观看,我们下期再见!

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