中国跳水梦之队，百金达成
6月29日，游泳世锦赛结束跳水混合全能团体的比赛，中国组合全红婵/白钰鸣得到382分的总分，排名第一轻松夺冠，为中国跳水队拿到世锦赛 第100枚金牌 。
此外，全红婵收获世锦赛第一枚金牌，创造个人历史。
全红婵首次在国际大赛中角逐跳板
在早前的东京奥运会上， 14岁出战的全红婵破纪录夺冠，完美一跳惊艳全国，现在，15岁的她首次出战世锦赛。
对于全红婵而言，混合全能决赛 意义特殊：这是她首次在国际大赛中角逐跳板
许多观众可能对跳水混合全能项目不太了解，它在2015年被纳入到游泳世锦赛比赛中。林珊/杨健曾于2019年夺冠，那是中国队过往三届世锦赛中获得的唯一一枚该项目金牌。
混合全能跳水极具观赏性，对参赛选手的综合能力也提出了更高要求。按照规则，混合全能比赛分六轮进行，搭档出战的两名选手不仅要在各自的三跳中涵盖跳台与跳板，全队还需完成向前、向后、反身、向内、转体、臂立等全部六个组别的动作。
全红婵在比赛中出色的发挥，也赢得了网友的夸奖，首秀即巅峰，全红婵的得奖人生，才刚刚开始！
百金背后，是一代代跳水人的坚持努力
达成这样辉煌的成就，是中国跳水一代一代人的传承与积淀，拿到第100金的那一刻，最激动的莫过于那些为其流过汗洒过泪的中国跳水人，他们也纷纷第一时间祝贺。
为中国队拿下世锦赛第一金的高敏第一时间发表祝贺：“恭喜中国跳水队世锦赛100金，36年前我荣幸地为我国获得世锦赛女板第一金，今天远离赛场的我再跳一次为中国队庆祝。”并配上了一个视频——52岁的高敏再次尝试了一次跳水，可见她的内心之澎湃。
本届世锦赛，“世锦赛多金王”郭晶晶作为国际泳联的官员，现场见证了中国队第100金的诞生，看着自己最看好的、身上有自己当年影子的全红婵夺冠，这也代表着中国跳水的传承。她说：“祝贺中国跳水队，祝贺所有为之付出努力的中国跳水人，今天的成就离不开大家的努力！”
另一位跳水名将吴敏霞则说：“几代跳水人用拼搏和汗水，浇筑了今天的100枚金牌。愿中国跳水迎来更加辉煌灿烂的明天！”
连续六次获得国际泳联年度最佳跳水女运动员称号的施廷懋在东京奥运会后退役，如今执教国家队。她说：“为了这一刻，几代跳水人付出了巨大努力。如今我的身份从运动员转为教练员，希望能够传承中国跳水的拼搏精神，从一个辉煌走向下一个辉煌。”
个人金牌总数达到7枚的中国男子跳板选手秦凯说：“我一直在关注世锦赛跳水比赛，为师弟师妹们的表现鼓掌喝彩。我也一直以来为自己是中国跳水的一员而骄傲自豪！”
36年拼搏史，中国梦之队，从这里开始启航
中国队1982年首次参加游泳世锦赛。1986年，游泳世锦赛在西班牙马德里进行。时年15岁的高敏荣获女子单人三米跳板冠军，取得了中国跳水队游泳世锦赛金牌零的突破。
随后36年内，伏明霞、熊倪、田亮、郭晶晶、吴敏霞、胡佳、何姿……一代又一代中国跳水人前赴后继，一次又一次将《义勇军进行曲》在赛场奏响。
在世锦赛赛场上，中国跳水的夺金脚步从未停止。除1982年首次征战世锦赛没有斩获金牌，彭园春和周继红拿到女子3米板和女子10米台铜牌外，自1986年第二次征战世锦赛开始，中国队每届世锦赛都有金牌进账。
1986年世锦赛，高敏以582.90的高分勇夺女子3米板金牌，领先亚军李艺花33.48分，高敏的这枚金牌也是中国跳水队的世锦赛首金，陈琳则拿到女子10米台金牌，中国队在这届世锦赛两金收官。
1991年和1994年世锦赛，中国跳水均有四金到手。其中1994年世锦赛余卓成问鼎男子3米板冠军，也是中国跳水获得的第10枚世锦赛金牌。
随后几届比赛中，中国队开启“多倍速”收金。
从2001年世锦赛郭晶晶在女单3米板为中国队拿到世锦赛第20金、2005年郭晶晶/李婷在女双3米板赢得第30金、2009年秦凯在男子一米板赢得第40金，到2011年上海世锦赛主场作战的中国队单届比赛狂揽10金，这支队伍让全世界见证了“中国速度”。
如今， “15岁组合”全红婵/白钰鸣摘金，更是达成了中国跳水运动在世锦赛上的百金荣耀，令全世界为之瞩目。
对于这样一支长盛不衰，涌现出高敏、伏明霞、郭晶晶、秦凯、施廷懋等明星的队伍，收获100金不过是完成一个阶段性目标，他们用金光闪闪的战绩告诉所有人，我们有筹码和资格以“梦之队”自居。
梦之队发展，传承是关键
“入水像根针一样”、“教科书式的动作”、“这个女孩子是不是外星来的”……如果你经常看跳水比赛，一定会十分熟悉这样的解说和评价。作为梦之队，只要中国跳水队出场，金牌从不担心，冠军很难旁落。
不仅是世锦赛，奥运会赛场，中国队同样成就辉煌。从1984年洛杉矶奥运会到2020年东京奥运会的10届奥运会，跳水项目一共产生了64枚金牌，中国拿到了其中的47枚，夺金率达到了73.4%。
这样的安心背后，自然与国家的高度重视分不开，但也是一代代跳水运动员无数次起跳、腾空、翻转、入水，一批批幕后团队不断研究、创新、突破而锻造出来的。
其实，40年前的中国跳水队还谈不上一支世界级强队。上世纪七十年代中后期，中国跳水逐渐崛起，1981年首次登上世界冠军宝座，90年代，就成为国际跳水界的龙头老大。
高敏正好赶上那个崛起时期，她也说自己是幸运的：“那个时候我正好碰到中国跳水大幅度改革，创新了很多技术。包括像现在的‘压水花’、如何在空中翻转、怎么看目标……这一系列技术创新，我们当时就一下把世界甩开了。中国跳水能够领先世界，这跟当时跨出的那一大步有很大关系。”
跳水运动十分适合亚洲人的身材，高敏拿到第一枚世锦赛金牌时15岁，伏明霞成名时才12岁，而去年东京奥运会上大放异彩的全红婵也只有14岁，身材娇小、灵活柔软，这在赛场上都有一定的优势。
在这个优势之上，中国队不断改革创新，不仅在动作上不停刷新难度，也修炼了一门让外国选手捉摸不透的“水花消失术”。 成为强队后，选人、训练、比赛也就有了一套成熟的体系和智慧的结晶。就像武林里的一个门派，拥有了一套自己的秘籍，武林绝学在手，便不怕旁人来犯。
还有一个很重要的原因，便是传承。从高敏、许艳梅，到熊倪、伏明霞，到郭晶晶、吴敏霞，再到陈艾森、施廷懋，中国跳水历史上留下了太多星光熠熠、荣誉等身的名字，他们筑起了中国跳水队的荣誉墙，而出色的“传帮带”精神也促成了跳水队如今的辉煌。
那么，中国“梦之队”，到底是怎么保证长盛不衰的呢？
跳水冠军 吴敏霞 在自己的社交媒体账号中透露：在国家队， 除了周日，运动员们每天都是6点起床，雷打不动，其中周一、三、五是半天训练，这三天里6:10出早操，7:45吃早饭，14:00专项训练，包括陆上、水上以及体能的训练。
周二、四、六则是全天训练，早操时长短一些，7点就能吃早饭，8:30开始陆上专项训练，14:45开始水上专项训练，基本每天都练到晚上7-8点。晚上还得有一小时固定时间去理疗室，进行肌肉放松。
除了训练，运动员们还会在周一、三上午以及周四晚上进行文化课。周日则早上进行一些简单体能训练，下午就是休息时间。
跳水运动，不断发展
中国跳水界人才辈出，技术水平不断提升。同时，许多中国教练前往海外执教，培养出了优秀的外国运动员。一方面把中国跳水文化传播开来；另一方面，则促进了跳水项目在世界范围内的进一步发展。
从1986年到2022年，整整一百枚金牌。这是中国几代跳水运动员和幕后团队在更长时间内用无数次起跳、腾空、翻转、入水锻造出的至高荣誉。从没有轻而易举的成功，无论从“一”到“一百”，还是从“一百”到更远。
祝愿中国跳水运动，在未来，能发展地越来越好！
祝中国梦之队，继续勇夺金牌！
资料来源：搜狐体育、红网、上观新闻、新华网、央视网体育、上海体育、新京报、钱江晚报
编辑：豆泥
