昨天半夜,我起床上厕所时,无意发现女儿房门底下透着光。
我推门而入,就看见女儿趴在床上,入迷地刷着短视频,丝毫没有发觉我的到来。
联想到最近老师多次反馈,女儿上课注意力不集中,经常犯困,哈欠连连。
我一把就夺过了手机,并告诉她这学期都不要想再碰手机。
结果女儿一下就炸毛了,直接吼出三连问:
“你凭什么没收我的手机?”
“每天都是学习,学习,我还不能放松一下?”
“别人都能玩,为什么就我不能玩?”
我当时沉默了,因为我并不想给她一个专制或敷衍的回答。
思考良久,我才想好如何跟女儿聊玩手机的问题:
- 控制不了欲望的人,终将被欲望控制。
为什么要限制你玩手机?
这是因为,玩手机是欲望,而不是需求。
需求是内在的,一旦被满足,它就会消失。
比如你饿了需要吃饭,吃饱了就不会想再吃;困了需要睡觉,睡醒就不会再想睡,这就是需求。
而欲望是外在的,一旦轻易被满足,它就会越来越大。
比如手机玩了一个小时,还想玩两个小时,三个小时,妈妈不反对,不控制,你就会越玩越起劲。
所以,需求可以被满足,但欲望需要被控制。
之前就看过这样一个新闻。
青岛一个14岁女孩,在医院给奶奶陪床时,想着玩一下手机打发时间。
结果,因为无人看管,她一玩就是整整81个小时。
也因为长时间不睡觉,她险些猝死。
“得到”App的创始人罗振宇曾告诫用户:
“王者荣耀十分钟就有个兴奋点,吃鸡游戏三分钟就要有一个兴奋点,而短视频甚至要追求一分钟一个兴奋点。”
女儿,你以为玩一下手机无关紧要,但在你捧起手机的那一 刻,就已经掉进了欲望的陷阱。
被大数据的算法牵着走,被无节制的感官刺激淹没。
所以,千万别高估你的自制力,更别低估了手机的诱惑力。
你若抗拒不了玩手机的欲望,就只能被手机奴役。
懂得克制自己,战胜欲望,你才能主宰自己的人生。
- 在最该努力的时候选择放纵,未来留给你的只能是无尽的叹息。
学生家长开会那天,班级考试连续多次考靠前名的同学的妈妈上台发言,做了一个很有意思的比较。
她问班里的孩子:“如果我们在猴子面前,放上一根香蕉和一沓钱,你们觉得猴子会选什么?”
学生们异口同声地说:“香蕉。”
“那你们觉得猴子傻不傻?”
同学们斩钉截铁地回答:“傻。”
“那如果手机和作业摆在你们面前,你们会选什么?”
同学们哄堂大笑:“手机。”
这位妈妈紧接着说道:
“对,傻傻的猴子和傻傻的你们很像,猴子只知道眼前的香蕉拿起来就能吃,却不知道,钱能买到更多的香蕉;
而现在的你,只知道拿起手机就能获得眼前的快乐,却不知道,好好学习才能获得一生的快乐。”
女儿,你未来过着怎样的生活,完全取决于你当下的每个选择。
当你在最该努力的时候选择放纵,就不要羡慕别人取得的成绩。
当你在最该向上的时候选择安逸,就不要埋怨生活的不如人意。
要知道,世间最大的遗憾,不是“我不行”,而是“我本可以”。
所以,眼光放长远一点,别被眼前一时的快乐,麻痹了自己的意志;更别让一时的放纵,变成了自己一生的遗憾。
放不下手机的孩子,往往只能放弃自己的人生。
来源:视觉中国
- 唾手可得的快乐背后,都是昂贵的代价。
我们曾一起读过一个寓言故事。
说的是,大雁和鸭子是两兄弟,他们都有个共同的理想:当旅行家。
可当他们真的要飞往远方时,鸭子却贪恋当下的舒适与快乐,害怕飞行的奔波劳累,一次次不愿启程。
一年又一年过去,大雁飞过了高山,越过了大海,体验了无数未知的美好,也见识了世界的广阔。
而鸭子则翅膀逐渐退化,身体也越来越笨重,最后想飞也飞不起来了,只能被圈养在小小的围栏里。
女儿,一根网线,一部手机,一屏永远也看不完的短视频,确实能让你短时间内享受到无尽的快乐。
但你要知道:所有唾手可得的快乐,都早已在暗中标好了价格。
当你像鸭子一样,只顾享乐,那失去的,也将是你最重要的能力。
《限屏教育》一书就指出:人的大脑神经发育,5岁前是“打地基”,6—18岁是“建高楼”。
在这两个阶段,假如大脑总是接受游戏,短视频这些简单的刺激,就可能导致大脑失去建立复杂神经元联系结构的机会,并且,那些长期不被刺激的领域也会被默认为“无用”,进而不再发育。
最终导致的,就是专注力、想象力、思考力等等都明显落后于普通孩子。
同时,也因为适应并习惯了快速、简单、及时的多巴胺快乐。
那你将来学习时,那些需要付出努力、思考和探索的才能分泌出来的内啡肽快乐,就很难吸引你。
你的大脑,也不愿意去面对学习中的困难和挑战。
这也就是为什么,很多孩子一学习就分心、走神、注意力神游,完全学不进去,满脑子只有“玩手机”。
其实,这就是“垃圾快乐”的可怕之处:
当你沉浸其中时,你感觉不到它的伤害。
当你有所醒悟时,你已经被吞噬掉了勤奋、自律、意志力和上进心,彻底沦为一个对生活毫无办法的人。
- 你把时间花在哪里,你就会拥有怎样的人生。
董宇辉曾在直播间说过一段发人深省的话:
一个手机再破,你都需要它,为什么呢?因为它里面有游戏,这就是它的价值。
你学历再差,只要脑袋里有知识,社会就需要你,这就是你的价值。
你需要的是游戏,社会需要的是知识,今天的你不去学习,将来的你就还不如一部手机,这就是现实。
是啊,人若没有价值,谁会陪你演戏。
空桶,装上垃圾便只能成为地下的垃圾桶,装上笔杆才能成为桌上有用的笔筒。
我们的大脑也是如此。
脑袋里装的是知识,就会变得价值连城;
脑袋里装的若是手机里那些虚无的东西,只会变得一文不值。
所以,请不要在较好的年华里虚度时光,挥霍青春。
一毕业就拿下华为*高档200万年薪的“天才少年”左鹏飞在采访中就说过:
“哪有什么天才?我只是把别人打游戏的时间用在实验室而已。”
时间,是最公平的存在,也是你现在最大的资本。
与其眼红别人手里的手机,不如低头看看自己手上的书籍。
虽然繁重又枯燥,却能引领你迈向更广阔的人生。
来源:视觉中国
- 今天多吃一点学习的苦,明天才能收获多一点生活的甜。
最后,妈妈想跟你谈一下,什么是真正的苦。
不可否认,六点起床很难,刷题背书很累,家庭学校两点一线很烦,十年如一日的坚持也很苦。
但你不知道的是,在你看不见的地方:
菜市场的商贩们凌晨3点已经在忙碌了,环卫工人凌晨4点也已经工作了。
工地上,工人风吹日晒,不敢懈怠;马路上,外卖员风里来雨里去,没日没夜都在跑单;餐厅里,厨师一站就是几个小时,吃不上一顿正经饭……
女儿,学习的苦,是有限的且回馈巨大,它会带来更多的选择权,会给你打开生活更多的可能性,让你收获自己想要的生活。
但生活的苦,夜以继日,是让人绝望的茫茫无期,这种苦看不见,摸不着,却要痛苦一生,这才是真正的苦。
为什么要跟你说这些呢?
这是因为,人生有一个“苦难守恒定律”,即每个人一生都会吃一定量的苦,既不会凭空消失,也不会无故产生。
妈妈不让你玩手机,是希望你能做一个自律的人。
这样,将来的你才能站在更高的起点,自由选择你喜欢的职业,去你喜欢的地方,过真正自由的人生。
而不是被迫谋生、养家糊口,浑浑噩噩地过这一辈子。
来源:视觉中国
歌德有一句话说得很对:
“谁若游戏人生,他就一事无成;谁不能主宰自己,便永远是一个奴隶。”
女儿,成长只有一次,每一个阶段都是现场直播,错过就无法重来。
所以,别再执着于手机了!
没有什么事情,比自律和坚持,更能让人充实。
也没有什么快乐,比自由主宰人生更加痛快。
你现在的每一分努力,都是在为你的未来铺路。
将来的你,一定会感谢今天拼命努力的自己!
愿所有父母和孩子能多看看,陪伴孩子一起成长!
作者:枫子。来源:女儿派(ID: nverpai)。