冻到皮肤发红就要警惕了!这3个部位最不能忽视,小心引发健康问题

这几日不少坊友都感受到了

魔都的冻·真格!

昨天甚至

突破了50年以来当日历史最低值!

不少坊友吐槽:

真是“冻至”!

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还有坊友空调、热水袋、暖脚垫

多种保暖方式齐发

冻到皮肤发红就要警惕了!这3个部位最不能忽视,小心引发健康问题

但也有人竟然穿着凉鞋和中裤??

冻到皮肤发红就要警惕了!这3个部位最不能忽视,小心引发健康问题

在此小坊要提醒:

谨防冻伤!

寒潮来袭

连日来多地冻伤患者增多

受伤患者大多

有较长时间的户外停留

如骑电动车、户外作业

也有部分儿童患者在户外玩耍

导致耳部冻伤

12月20日晚,话题词

“冻到皮肤发红就要警惕了”

冲上了热搜第一的位置

寒冷的冬天,有一种特有的伤害叫“冻伤”。冻伤后的皮肤不仅又红又肿,还会让人痛痒难忍,甚至留下瘢痕。

冻到什么程度算“冻伤”?

北京急救中心资深急救专家杨淑霞介绍,人体通过神经、内分泌系统等调节着产热与散热,保持着体温的相对稳定。

身体的这种调节是有限度的。当环境温度过低且持续时间长,在寒冷刺激下,血管发生持续、痉挛性收缩,血流量减少。肢体远端血液循环较差的部位,会进入“受损”状态,出现冻伤。

一般来说,

冻伤分以下四个度:

一度冻伤

即常见的“冻疮”,皮肤浅层冻伤,伤及表层皮肤,受冻部位皮肤红肿充血。冻疮好发于手足背、足跟、指趾、耳廓及鼻尖等处,主要表现为暗紫红色水肿性斑块或结节,受热后瘙痒、灼痛,会在气候转暖后自愈。

二度冻伤

伤及真皮浅层,皮肤红肿,会有大小不等的水疱,疱内可为血性液,深部可出现水肿,剧痛,皮肤感觉迟钝。

三度冻伤

在皮下发生的冻伤,皮肤颜色会从苍白变成黑褐色或紫褐色。伤后不易愈合,除了可能留下瘢痕之外,还可能长期感觉过敏或疼痛。

四度冻伤

比较严重的冻伤可能冻到肌肉、骨骼,甚至使肢体坏死,还有可能出现全身性冻伤,严重者会造成突然的心脏停止、猝死。

身体3个部位更易冻伤

冬季常见的冻疮

常发生在身体血液循环

较差的“末梢”

身体这3个部位尤其需要预防:

一、耳朵

除了耳垂有脂肪组织可以保温外,耳廓其余部分只有很薄的皮肤包着软骨,里面的血管非常细微,保温能力极差。

冻到皮肤发红就要警惕了!这3个部位最不能忽视,小心引发健康问题

在寒冷的户外,可以佩戴柔软的耳包、帽子,避免耳朵暴露在外。如果因戴帽子或耳包造成耳部出汗,注意及时擦拭。

此前有小伙,哈尔滨室外零下27度玩两小时,耳朵没有保护,直接冻化脓了……

冻到皮肤发红就要警惕了!这3个部位最不能忽视,小心引发健康问题

二、手部

冬天穿衣服时,如果袖口太紧,易造成血液循环不畅,导致末梢循环不良。

冬天穿衣服不要太紧,手腕不能被勒出红印,以能伸进一根手指为宜;如果怕冷,可以选择在袖口有针织收口的服装;长时间在户外活动时,可在手部涂抹护手霜保护。

三、脚部

鞋子并不是越紧越保暖。过紧的鞋子易使末梢血液循环不畅,双脚更容易感觉寒冷。

鞋子、袜子和鞋垫要合适,保持干燥。鞋袜大小松紧要适宜、透气性能要好。鞋子最好选较为宽松的,并注意鞋带不要系得过紧。

冻到皮肤发红就要警惕了!这3个部位最不能忽视,小心引发健康问题

温馨提示:

寒冷天注意保暖防护

冻伤后需采取正确的处置方式!

用雪水搓洗冻伤处的

“土方法”是不科学的

这样会加重组织损伤

冻到皮肤发红就要警惕了!这3个部位最不能忽视,小心引发健康问题

如果发现冻伤了

要尽快脱离寒冷环境

冻伤是低温寒冷导致的损伤,温度越低、局部越潮湿;风力越大,损伤越重。而寒冷天气里,要注意保护好耳、鼻、手、足等末梢部位,同时避免在寒冷环境中暴露时间过长。潮湿的条件下更容易导致组织冻伤,例如运动出汗后,要及时更换衣服。

医生指出

早期最紧急的治疗

就是用40℃~42℃的温水

快速复温

↓↓↓

●比如手冻伤了,把手泡在温水里半小时左右,泡到手发红变软湿润以后就差不多了。

●如果肢体冻伤了,要避免受压,同时注意抬高以减轻水肿。如出现红肿、疼痛加重或出现肤色青紫等症状,需及时就医。

网友热议

@爆米花在干嘛:北方没受过的冷全在浙江感受到了

@纯纯牛马地:这个温度最冷的居然是耳朵

@小狗养熟叽划 :这几天每天都在被冻红

@近喵者萌:还真没有过,作为怕冷星人,每次出门都裹得严严实实

@雨润芭蕉兔 :今年冬天真的好冷,我倒是不会冻的手红,但是会因为干燥裂细小的口子,需要每天用护手霜养着,两三天不抹就会裂小口,生疼生疼的

坊友们

这两天,你冷到了吗?

你觉得身上最容易受冻的

是哪个部位

又有什么保暖小妙招?(新闻坊)

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