帮女郎上海|寒冬暖心行动,女性养生攻略揭秘

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“冬令进补,开春打虎。”中医认为冬季是封藏的季节,这段时间人体精气藏而不泄,营养物质可被充分吸收、利用和储藏,此时进补能最大限度地发挥各味药材改善体质,防病治病的作用。近日,徐汇区漕河泾街道公园道居委通过“走四百”发现,社区中许多中老年人都有冬季进补的习惯,膏方是老百姓进补的绝佳选择。在走访中一些老年居民向社区工作人员反映,自己去医院挂号开膏方不太方便,子女工作忙没有时间陪同,冬令进补成了一件“麻烦事”。

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为解决社区居民“急难愁盼”,把服务群众落实在具体的小事中,也为让辖区居民充分了解膏方文化、方便居民开方,公园道居委积极联系各方资源,邀请到了上海教育电视台《帮女郎》携手龙华医院主任医师刘宇和岳阳医院副主任医师王群来到居委活动室坐诊。教育电视台《帮女郎》是沪上知名民生服务栏目,帮助观众解决“着急事、为难事、烦心事”用“帮”字串起浓浓关爱。此次“帮女郎”活动,邀请两位中医专家一对一为居民进行诊断,并根据居民身体状况,结合冬季多发病症,为有需求的居民开具个性化调补良方,切实做到一人一方,防病治病、强身健体。

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当天不到9点,已有不少居民在居委等待膏方节活动开始。“我睡眠不太好,容易出汗,也容易疲倦,去年吃了觉得效果挺好,所以今年我早早报名了。”小区居民吴阿姨说。活动现场,两位中医专家对就诊者望闻问切,并综合既往史和身体现状,仔细辨明个体体质对症开处膏方,或滋补强身,或治病纠偏。“膏方比较适合慢性病患者、亚健康人群、老年体弱者,以及病后、术后、产后患者。”龙华医院主任医师刘宇表示,虽然说膏方适宜于冬令进补,但也因人而异。对于不适合膏方的居民,两位中医专家开出了中医药方供居民去社区医院抓药煎服。

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通过现场专家咨询,居民们进一步了解了膏方的服用方法、服用注意事项等内容,许多居民群众慕名而来咨询,专家们一一耐心解答。身边的膏方节活动为居民提供了便捷优质的健康服务,同时让中医文化走进大众生活,进一步提高社区居民的健康养生理念。此次活动是公园道党总支结合四百“大走访”工作推进,持续深化“一个支部一件实事”活动,把准民生之需、紧扣民生之本、回应民生之盼,把“关键小事”办成“暖心实事”,以看得见、摸得着的工作推进主题教育走深走实。

记者:姚丽敏

照片由漕河泾街道提供

编辑:陈思宜

校对:耿洁玉

审校:韦丽

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