【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之八百八十。（更多精彩内容持续更新中……）】
“五臟化液∶心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾，是謂五液。”——《黃帝內經·宣明五氣篇》
听众朋友们大家好，我是中医彭鑫博士，今天我们继续讲解《黄帝内经·素问·宣明五气篇第二十三》，我们先来看原文∶ “五脏化液∶心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是谓五液。” 这个地方五液指的是什么呢？五液就是水谷精微进入我们的身体之后，津液各走其道，有的化为出来的汗，有的化为鼻涕，会化为各种各样的液体，会排出身体之外。 眼泪是肝气所化。涎就是唾液里边粘的成分，是脾所化。唾是肾所化。 这就是五脏化五液。
《素问直解》里面注解∶“化液者，水谷入口，津液各走其道，五脏受水谷之精注于外窍而化为五液也”。其实就是五脏受水谷的精气，在外窍上的反应。汗从身体表毛窍走出来的。鼻涕是从鼻子里边出来的，因为肺开窍于鼻。肝开窍于目，所以说肝为泪，从眼泪里边往外走。脾开窍于口，肾开窍于耳，开窍于二阴，但是肾的液不是小便，而是唾。
我们一个个讲，汗为心之液，这句话我经常讲， 所以出汗要是太多的话伤心气。 我们前面所讲的“精气并于心则喜”，“心恶热”，这些都是与心脏相关，因为心恶热， 汗为心之液，所以出汗太多就会伤心气。 我们都知道汗液里边还有很多什么呢？还有盐的成分，还有电解质，咱们学了化学就知道，电解质是什么呢？就是有阴离子、阳离子，这就是一些化合物，尤其是一些无机物，这些按照老百姓话讲就是些盐分，尤其是氯化钠，还有一些微量元素，通过汗液就排出来了，所以你会发现有很多人，比如没有参加过劳动的人，突然以一个强烈劳动或者强烈的运动之后出了很多汗，出完了很多汗之后，他喝了很多水，他能补上来吗？他还是没劲，他还是浑身乏力，为什么呢？就是你光喝水，补充不了汗液的消耗，汗液出来之后，你要是尝一尝，我小的时候就经常一出汗，比如说胳膊上一出汗，你用嘴一舔，你就会发现汗液有点咸，这个咸味什么呢？就是电解质，里边有一些氯化钠，有一些钙离子等等，这些微量元素里边都有。所以你要是出了大汗之后补充体液，你得补充电解质水，我们按照运动来说的话，什么时候出汗出多，那肯定就是一运动，心跳一快了之后，新陈代谢加速，这时候会出汗，所以运动的时候不要特别剧烈，出汗出太多也是对心脏的一个负担，所以这个一定要适量。
第二是肺为涕，肺开窍于鼻，鼻子流涕，所以说你看这个到了冬天，因为肺恶寒，寒风一吹，这人就流鼻涕，还有的人有过敏性鼻炎，不用寒风吹，外面有一点花粉，整个鼻子就塞住了，流清鼻涕水，这都是涕，这时候需要干什么呢？你像过敏性鼻炎， 咱们的治疗经验就是给他温肺，补肺气用这种方法，通鼻窍， 可以用苍耳子、辛夷、防风、荆芥、白芷等等，用桂枝汤，有的时候要是鼻涕特别多，可以用一些收敛的，比如五味子，给他一散一收，用这种方法进行治疗，这就是涕太多了，这实际上就是一种病态。咱们知道了，心为汗，肺为涕，那这时候我们治疗方法不就有了吗？ （今日头条） 看到涕出了问题，也就是说鼻涕这块出了问题，我们首先想到的是治疗肺脏， 这就是整体的治疗原则还有方法。 还有的人涕不足，大家注意涕不足，有一个典型的表现是什么呢？鼻子特别干燥，鼻子特别热，这说明什么呢？肺阴虚，肺火重，这时候我们要清肺，要润肺，这时候就不能用苍耳子、防风这些药，这时候可能得用到沙参、麦冬、玉竹、百合这些药润肺。如果肺里有火的话，可能得用点生石膏或者是鱼腥草、芦根清肺火，这是针对肺的。 （未完待续）
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