脸部白净是很多求美者的希望，然而，部分求美者常常会出现长斑的现象，那么，为什么会长斑？如何才能有效淡化呢？今天就跟着重庆军美医疗美容医院皮肤科院长蔡晓伟一起来了解一下吧。
斑，是怎么来的？
蔡晓伟介绍，色斑的生成，和黑色素有关。皮肤由表皮及真皮两部分组成，表皮顾名思义位于最外层，起到保护的作用。表皮中有一种细胞叫黑素细胞，这种细胞的功能是产生色素颗粒。
而常见色斑的产生无外乎两种可能：一种是表皮黑素细胞的活跃或者增生，使得表皮里的黑素小体增多，从而使皮肤发黑；另一种就是黑素细胞因为表皮基底层被破坏而掉入了真皮形成嗜色素细胞，从而使得皮肤变黑。
最容易长的几种斑
1.雀斑
雀斑在日常生活中很常见，大部分都是遗传引起，女性偏多。好发于面部，特别是鼻部和两颊，可累及颈、肩、手背等暴露部位，非暴露部位无皮疹。损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹，圆形、卵圆形或不规则。散在或群集分布，孤立不融合。
2.黄褐斑
黄褐斑常对称分布于颧颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，边缘一般较明显。无主观症状和全身不适。色斑深浅与季节、日晒、内分泌因素有关。精神紧张、熬夜、劳累可加重皮损。
3.日晒斑
晒太阳过度，肌肤底层中麦拉宁色素增加，在皮肤表面渐渐积聚而成。大部分为面状或块状，颜色为黄褐色或褐色，这就是平常讲的日晒斑。医学上所称晒斑即日光性皮炎，也称日光红斑。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状，过后有糠秕样脱屑，并出现皮肤色素沉着。
4.黑斑
先天性的黑斑有一部分就是胎记，被称为太田氏母斑或伊藤氏母斑。而后天性的是由于怀孕或荷尔蒙失调等因素而加深的。
如何预防色斑的形成
做好防晒
外出记得要防晒隔离，紫外线是雀斑、老年斑等色斑形成的重要因素之一。做好防晒工作可以有效阻挡或降低紫外线，而紫外线的降低可以一定程度上减少黑色素的生成，从而达到预防色斑的效果。
不要偏爱浓妆
肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，有些化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚。若发现有初期症状，要立刻停止使用此类化妆品。
保持愉悦的心情
调理内分泌，保持心情的愉悦，积极预防妇科病也是预防色斑很好的办法。
脸上已经有了斑，该怎么处理？
蔡晓伟表示，斑点的出现不是一朝一夕的，而是具有很长时间的隐藏期，一旦显露到皮肤表面，就说明皮肤生态出现了根本问题，所以，祛斑不能只做“表面功夫”。首先，要分析长的是哪种斑，再根据不同的斑点对症下药，一般来说可以选择食物、药物、美白产品、激光等各种方法解决。但因为斑点面积大小、颜色深浅、皮肤状况等不同，祛斑效果也不一样，所以如果情况严重建议大家到医院进行面诊治疗。(重庆军美医疗美容医院 供稿)
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