很多人才到三十多数，四十不到，头发就开始花白，许多人还有发际线后移，脱发，有的人还会出现腰酸腿软，记忆减退，眼干耳鸣，为什么会出现以上情况呢？该怎么解决呢？
出现了以上情况，说明我们肾精不足了，肾为先天之本，和后天之本脾共同构成了气血生化的源头，肾精充足，脾胃功能好，气血生成充足，血液充分滋养头发，才会秀发乌黑，有光泽，不枯槁，身体有气力，腰不酸，腿不软。肾和肝在中医上称为肝肾同源，乙癸同源，肾精充足能滋养肝脏，肝脏得到肾的充养，肝血充足，血来养发，有助于秀发的乌黑及新发的生长。当肾精不足，肝肾亏虚，这个时候，秀发得不到营养，就会出现脱发，发白，甚至牙齿脱落，记忆力减退，早衰。
知道了原因，该怎么来解决这个问题呢？今天给大家分享一剂明代张景岳《景岳全书》中的方子——七宝美髯丹
我们来看一下药物组成，分析下作用。
一共七味药：何首乌、川牛膝、补骨脂、黑芝麻、茯苓、当归、枸杞子
首先靠前矩阵里面有：何首乌、黑芝麻、枸杞子、当归
《雷公炮制药性解》记载
何首乌味苦、温能够乌须发、美容颜、助精神、长肌肉、坚筋骨、添精髓。
可以看出，何首乌对于精血亏虚导致的须发早白、腰膝酸软、头晕眼花都可以选用。
黑芝麻，味甘平，黑色入肾经，可以补肾，益精血，用于精血亏虚导致的须发早白，头晕眼花。
古籍《本草经集注》中记载其：补五内，益气力，长肌肉，久服轻身，生秃发
黑芝麻配合何首乌，增强了补肾益精作用，可以补血养发，可以针对于发白、早衰、发际线后移等问题而发挥作用。
枸杞子苦，寒，入肾经，可以补肝肾，明目。当归甘、辛，温，入肝经，可以补血活血，补血不留瘀，特别是兼有血瘀的血虚导致的脱发，发白，效果更好。配合枸杞子，一寒一热，一肝一肾，共同补肾益精，养肝合血，配合何首乌及黑芝麻生发乌发。
第二矩阵是川牛膝和补骨脂，川牛膝苦可以坚阴，留住体内肾阴，寒可以清血中之热，防止血热殇血，可以补肝肾，还能饮热下行，以防上热殇血而出现血亏脱发。
在《本草经集注》记载，牛膝，益精，利阴气，止白发，久服轻身耐老。
可以看出，古人认为川牛膝可以治疗发白，补益精血，益气，还能抗衰老。
补骨脂是一个温补肾阳，健脾止泻的药物，与前面滋补肝肾的枸杞子，何首乌配合，阴阳同补。中医有句话叫“孤阴不生，孤阳不长”，就是说补肾，不能光补一方面，二者同调，才能起到好的效果。
最后一个矩阵的药是茯苓、赤茯苓。
前面用到了很多补先天肾经的药物，补肾精的同时，还要补益后天之本脾。
这就用到了茯苓，茯苓很常见，作用也很广泛，能健脾祛湿，不仅补后天之本，还能祛湿，有效地反佐了补阴药，使得滋补肝肾而不滋腻。
最后总结一下，方子里用到了填补肾精，乌须黑发的何首乌和黑芝麻，再加上枸杞子和当归补肝血，血能养发。然后再加入牛膝引热下行，以防上热殇血导致血虚，加入补骨脂阴阳同调，防止孤阴不生，最后茯苓加进来，健脾祛湿，补益后天，防止滋腻。这样就组成了一个乌发、止*发、益寿延年，明目的经典方子。
