《Krav Maga,实战技巧与自卫策略》

文/石墨杨

《伊米大师以色列格斗术》是一本以色列格斗术Krav Maga实用自卫指南,最初以希伯来文写成,曾经是严格限于以色列安全人员和精英部队成员的职业技法。开放传播后迅速赢得世界各国专家的认可和普及,已被翻译为14国语言出版。

《Krav Maga,实战技巧与自卫策略》

什么是马伽术?马伽术(Krav Maga)在希伯来语中意为“近身格斗”。马伽术可以有效地运用于个人防身自卫,在遇到他人侵害时马伽术练习者可以进行及时有效的安全防御。

世界四大马伽术组织公认权威指导,源自以色列国防军的实战防卫技术,世界多国军警精英作战单位广泛应用。书中超100种危机场景,超500张实景插图,以色列初代教官倾情示范,特邀原书作者伊亚·雅尼洛夫大师亲自修订技术更新,并专门撰“致中国读者”开篇语,确保读者学到正宗、完备的马伽术技术和体系。

我们想了解以色列马伽术必须说说伊米·利希滕费尔德,他是以色列格斗家,创立了一套在生命受到威胁时可以进行有效防御的格斗体系——马伽术。1948年以色列国防军正式组建,伊米被聘请为国防军的首席教官。

在为国防军服役的20多年里,伊米一直致力于马伽术的改进。1964年,伊米从国防军退役,并开始着手改进军用马伽术,以便民众学习和使用。伊米一生都致力于马伽术的改进和传播,卒于1998年,享年88岁。

正所谓名师出高徒,这本书的另一位作者是伊亚·雅尼洛夫,他生于1959年,跟随马伽术创始人伊米·利希滕费尔德进行马伽术的学习和训练,是伊米宗师的助手和得意弟子,是当今世界上别的马伽术教官,也是一位同时持有伊米宗师亲授的马伽术等级以及“创始人卓越证书”的人。

《Krav Maga,实战技巧与自卫策略》

曾任以色列马伽术协会专业委员会委员长、国际马伽术联盟主席及首席教官。2010年,伊亚创立KMG(Krav Maga ,世界马伽术联合组织),现为KMG总裁及首席教官。

这本书的译者是汤方勇,知名安全防卫专家,早年留学于荷兰,将KRAV MAGA正式译为马伽术并引入中国。任国际马伽术联盟(IKMF)中国区主席、专家级E1教官,持有以色列官方认证的军用、警用、要人警卫及个人安全防卫马伽术教官资质证书,同时也是NSCA、IHP、RKC等多个体能机构的认证教练员。

《Krav Maga,实战技巧与自卫策略》

如今,据武术界比较公认的看法,马伽术吸收了拳击、合气道、柔道、摔跤、柔道等武术的精华,砍掉了华而不实的部分,提取了最致命、最有效的部分,从而成就了马伽术。

在很多习武之人看来,马伽术是非常“不男人”,甚至非常“不要脸”的一种格斗术。它总是攻击人的最薄弱地方,插眼、踢裆、击打喉咙,无所不用其极。所以马伽术是禁止运用在各种武术比赛中的。

马伽术技术原则

马伽术与其他格斗技巧的不同处在于:根据实际情况最迅速的完成技术动作,科学有效的马伽术教学方法和训练方式使练习者能够利用本能反应完成技术动作。

1. 避免,预防,摆脱,逃脱。

2. 360度防御:各种目标、距离、节奏的攻击与反击。任意位置或姿势的反击,为了防身可以使用各种可用物品。

3. 徒手袭击的防御:拳,踢,碰撞等。所有抓、抱等形式解脱方法。

4. 器械袭击的防御:刀,棍,其他锋利或者坚硬的物体;所有枪械。

《Krav Maga,实战技巧与自卫策略》

5. 任何地点来自任何方向袭击的处置;袭击是来自一人或者多人。

6. 任何可能的地点:狭窄或开放的环境;各类型地面;有足够移动或下载的移动空间。

7. 身体和心理的控制:通过训练让马伽术练习者在任何复杂环境中都具有运用技巧的能力。

我们将通过本书获得什么呢? 1. 地道正宗的马伽术要义与指导原则。2. 针对持刀、持棍、持枪攻击等诸多危机场景的高效防卫方案。3. 应对挟持人质、突发暴力事件的专业处置策略。4. 利用周围环境、日常物品的实用自卫技术。5. 培养准确的危情评估能力和可控的本能防卫反应。6. 在最少的反复练习限度下,将技术融会贯通。

《Krav Maga,实战技巧与自卫策略》

以色列前总理、以色列前国防部部长,伊扎克·拉宾( Rabin)说:“你将身体素质训练与马伽术(Krav Maga)倾力传授于以色列国防军的官兵们,伊米·利希滕费尔德这个名字已经和这项事业一样,成为以色列国防军不可或缺的一部分了。我非常感谢你为以色列国防军所做的贡献,是你造就了一代“强壮的犹太人”。这是一本突发危机应对手册,然而我更希望这本书的读者们终其一生也不必用到你在书中留下的经验和建议。”


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