早前，神仙姐姐刘亦菲发布过一条微博成为热搜，她晒出自己单手做平板支撑的照片，以及一张背部和手臂肌肉照，并配文：“哎呦喂，几个月以前，所以你们平板多久（我其实不稳定）。”
照片中，刘亦菲身穿黑色健身服，右手撑地，左手握哑铃悬空，可以看到她手臂纤细，腰腹力量强健，丝毫没有吃力的感觉，一看就是平常认真锻炼过。
而她分享的第二张照片就更厉害了，神仙姐姐身穿运动背心，双手打开，可以明显看到背部线条和手臂肌肉，简直太棒了！
而说到刘亦菲何时对健身开始痴迷，还是受到出演《花木兰》的影响，为了符合花木兰的形象，她一直保持着超强体能训练：平板支撑、举重、俯卧撑、引体向上等，即使在杀青以后，也继续坚持健身。
并且经常还发一些健身视频，建议粉丝们也加入进来，增强体质。因此，刘亦菲也就拥有了凹凸有致，下身后翘的魔鬼身材，果然是比你长得好看的人，还比你还更加的努力。
很多网友表示，羡慕这身材，长得美也就算了，身材还绝了。
刘亦菲一直是公认最有仙气的女明星之一，尤其是让人印象深刻的《神雕侠侣》里的小龙女，感觉她就是为古装而生的。
还有我们的童年剧《仙剑奇侠传》，天真无邪，灵动可爱的赵灵儿。
《三生三世十里桃花》里的青丘狐白浅，美得不可方物。
刘亦菲14岁出道至今，依然保留着眼神中的纯真，尤其褪去了少女时期的青涩，现在的气质更是碾压全场。
34岁的刘亦菲，皮肤白皙，素颜依然上镜。她说：这归功于瑜伽！
晒一字马，柔韧度超级好，一看就是平常瑜伽没少练。
手倒立在早些年就不在话下
保持足够的自律，难怪时光如此善待美人，好身材，真的没有捷径，连“神仙姐姐”都如此，更何况我们普通人。
打造自己的过程很疼，但最终能塑造一个更完美的自己。
练瑜伽，所有的惊艳，都来自长久的准备，岁好看是幸运、岁好看是自律、岁好看是本事、50岁还是好看，那是逆袭。
所以，永远不要小看一个年过芳华，却依然坚持自律瑜伽的女人，因为她们自律的背后，藏着这个女人的笃定、坚持、克制和高要求。
即使岁月无情，眼角的鱼尾纹已若隐若现，也依然要保持气质大方、自信、精致、优雅，美到不可方物。
练瑜伽，其实和人生一样，从来不都是一蹴而就的容易，它只有靠一朝一夕、持之以恒的努力才能够获取，所有的惊艳，都是来自长久的准备，所以千万别小看身边坚持瑜伽的人。
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