人在情绪激动、生气、哭过后千万不要马上睡觉！可能会引发一些疾病。
网友分享的真实经历，看完后汗流浃背！
生气后一定要抚平情绪在睡觉，不然后果不堪设想！
看来老师的话真的很有道理！
很多精神疾病都是跟情绪有关，在遇到一些接受不了的事情之后就会触发！尤其女人居多！
我生气或者哭了，压根睡不着，然后躺床上一直想着让我不开心这些事儿！
小时候我妈不允许我哭着睡觉，说能睡彪了。我一直以为我妈是糊弄小孩呢，原来是真的啊？
有网友说，有个规矩不知道大家知不知道，饭前睡前不能打骂孩子，就是这个原因。
昨晚我儿子被我骂哭着睡的，半夜尿床了还说胡话，翻来覆去的总是睡不好，平时睡觉都是一觉到天亮。 看到这么多网友的分享，看来以后真要注意了！
我小时候被父母打骂哭后，也是困得不行，父母不让睡觉，不让吃饭，那越不让我就越生气呀！长大以后才知道父母是怕生气后吃饭、睡觉对身体很容易生病。 现在我教育孩子也是，骂完不让睡觉，但我把道理告诉她，这样做不是惩罚她，是爱她！
我奶奶刚去世那一个月，我睡前闲下来就很想她，几乎每天晚上都大哭，好像哭完也挺好睡的，没什么异样。
但也有很多网友说， 那我哭完睡一觉觉得很舒服啊！并没有说的那么吓人又疯又病的。 哭是为了解放情绪与委屈，哭完后舒服是因为已经释放了心里的事。只能说较好不要在情绪激动后马上入睡，这样会提高患病风险！
