不知道大家还记不记得，曾经“错换人生”的姚策，因为自己乙肝症状恶化，母亲徐敏在捐肝过程中意外发现自己的配型和儿子不符，由此揭开一个关于28年身世和血缘的故事……
但是这件事情过去已久，我们也不愿意去评判谁对谁错，而姚策也因为乙肝持续恶化，最终因肝癌离世。不少人在惋惜姚策英年早逝的同时，也对乙肝这一病症有了重新的认识。甚至不少人对只是得了乙肝的姚策的死亡，感到非常意外……
折磨姚策数年的乙肝，究竟是怎样一步步**成癌症的?
正如上文所说，不少朋友都存在一个误区：
那就是对“ 乙肝**成癌症 ”这种情况， 没有关注和重视。
但事实上，根据临床数据统计， 我国肝癌患者站世界总数的55%， 而在这其中， 大约45%的肝癌患者，都存在乙肝的前置症状 。
换句话说，乙肝本身就是肝癌的诱因之一。而 乙肝转变成肝癌，主要通过如下3步：
靠前步：诱发早期肝炎
乙肝病毒在进入身体以后会开始增殖，一旦病毒复制增多引起免疫系统察觉，机体免疫就会启动。而在 清除病毒的过程中，肝细胞因此受到损伤， 出现肝脏炎症的可能性就会大幅度提高，这也是乙肝(乙型肝炎)这一疾病的名称由来。
而炎症是癌症最为早期的症状，从一开始，乙肝就为后续诱发癌症埋下了隐患。
第二步：发展成肝硬化
肝脏细胞和组织的病变会有三个过程， 炎症——纤维化——硬化 。当因乙肝病毒感染而造成肝炎症状以后，肝脏组织受到损伤会迅速开始病变，最后形成肝硬化。
不仅如此，肝硬化会导致病变部位的肝脏代谢功能几乎消失，剩余肝脏组织的工作负担增加，病变硬化的速度也会加快，导致肝癌的隐患也越来越高。
第三步：形成肝癌
当大面积的肝脏组织硬化后，身体代谢系统崩溃，例如 糖尿病，高血脂症，内分泌失调等症状也会纷纷出现 ，冲击身体的免疫系统。 免疫系统检测肿瘤的能力下降 ，肝脏癌细胞出现的风险也会因此提高，最终发展成肝癌。
也正是因为如此，看似普通的乙肝，如果不进行妥善治疗，甚至会对生命造成威胁，就连姚策的主治医生也感叹：“但凡姚策在早年间做好乙肝预防的相关措施，现在的悲剧本都不应该发生……”这更警醒我们，一定要提前做好乙肝的相关预防。
日常生活中，怎样有效预防乙肝?
①一定要接种乙肝疫苗
说到预防乙肝，接种疫苗绝对是最有效的预防方式，通过灭活病毒原理，利用免疫系统提前在身体里产生乙肝病毒抗体，从而达到预防的效果。根据统计， 接种乙肝疫苗后，病毒防范率在90%以上 。
另外需要注意的是 ，乙肝疫苗接种的年龄越早，产生的效果也更好， 因此对于免疫系统还未发育完全的婴儿和孩童来说，万不可拖延，及时接种，才能避免日后出现病毒感染的风险和疾病隐患。
②避免过度疲劳
包括过重的 体力劳动，脑力劳动，亦或是熬夜 等等，长时间让身体处于活跃状态，得不到休息，自愈能力运转的时间下降，肝脏的代谢负担也会因此增加，肝脏功能下降继而变得脆弱，防御能力也会降低，乙肝病毒入侵的风险也会因此更高。
所以说，想要从生活中预防乙肝，不妨多给身体休息的时间，合理安排作息很重要。
③扼制乙肝的传播途径
乙肝病毒的传播途径有 性传播，血液传播和母婴传播三种， 如果能够掐断这3条传染源，预防乙肝的效率也能大大提高。
因此，夫妻之间在行房或者备孕之前，一定要 提前前往医院做好身体检查 ，以 防备可能存在的乙肝病毒感染隐患。 一旦发现症状，及时接受抗病毒治疗，避免通过乙肝途径传播，才是最正确的选择。
综上所述，虽然在我国的不断调控下，乙肝的新发人数逐渐减少，但这不是我们不重视乙肝的理由，就和姚策一样，如果不慎感染乙肝，持续恶化且得不到妥善治疗，仍然是有癌变的风险的。而肝癌也是晚期癌症里生存率最低，治疗难度*高的一类，提前做好相应的乙肝预防，真的非常重要。
参考资料：
[1]中华医学会肝病学分会, 中华医学会感染病学分会. 慢性乙型肝炎防治指南[J]. 传染病信息, 2005(z1):12.
[1]莫显昆, 陈立章. 乙肝传播危险因素的调查分析[J]. 中国医师杂志, 2016, 008(012):1720-1721.
