韶关市将迎来持续的降雨天气，市民需注意防雨和健康。出行时请携带雨具，关注列车运行情况，适时调整行程。同时，注意气温变化，适时增减衣物，预防感冒。请密切关注气象部门发布的天气预报和预警信息，做好相应的防范措施。
下面来看详细预报：
随着小满节气的到来，韶关市的天气也迎来了变化。刚刚过去的周末，仁化遭遇了暴雨，局部地区甚至出现了大暴雨。乐昌、乳源、浈江、武江等地也遭受了暴雨的侵袭。
根据最新的天气预报，预计今天白天，韶关市中南部地区将有大雨，局部地区可能出现暴雨，而北部地区则预计将有中到大雨，局部暴雨。
受暴雨影响，广铁集团已经对京广、京九等线路的部分列车采取了限速或停运措施，以确保旅客列车的运行安全。计划停运的列车车次信息可以在12306网站或广州铁路微博查询。
未来一周，韶关市的降雨将持续。具体天气预报如下：
- 20日 ：中南部大雨，局部暴雨，北部中到大雨，局部暴雨，气温19℃至24℃。
- 21日 ：阴天，有小雨，局部中雨，最高气温逐渐上升，气温20℃至27℃。
- 22日 ：阴天到多云，有阵雨，气温21℃至28℃。
- 23日起 ：以阵雨为主，气温21℃至29℃。
- 24日 ：天气渐转多云，可见阳光，气温21℃至30℃。
- 25日 ：多云，气温23℃至31℃。
- 26日 ：再次转阴雨，气温23℃至27℃。
气象部门提醒市民，需要防御局部强降水可能引发的山洪、泥石流、山体滑坡、崩塌、城乡积涝等次生灾害。随着天气转凉，市民还需注意添衣，谨防感冒。
关于网络上流传的“广东要下30天暴雨”的说法，广东省气象部门已经通过官方微博进行了澄清，指出“龙舟水”统计期内并非30天都会下暴雨，并提醒市民关注气象部门发布的最新预报预警信息。
出行建议：
- 关注列车信息 ：由于暴雨影响，部分列车限速或停运，出行前要查看12306网站或广州铁路微博，了解最新的列车运行情况。
- 携带雨具 ：未来一周降雨持续，出门记得带伞，以防不时之需。
- 注意交通安全 ：雨天路滑，驾车出行时请减速慢行，注意行车安全。
穿衣建议：
- 多层穿衣 ：由于气温波动，建议多层穿衣，方便根据气温变化适时增减。
- 保暖衣物 ：随着天气转凉，出门时穿上外套或风衣，保持温暖。
- 透气舒适 ：选择棉质或亚麻等透气舒适的衣物，保持身体干爽。
生活建议：
- 关注气象预警 ：气象部门会发布预报预警信息，记得每天查看最新的天气预报，做好应对措施。
- 室内通风 ：雨停时适时开窗通风，保持室内空气新鲜。
- 健康饮食 ：保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，增强身体抵抗力。
关注“晴雨先知”，我们关注每一个天气细节，让您在出行、穿衣、生活等方面都能得到最实用的建议。
