01
害怕失去而已，你并没有那么爱ta
就如同你穿久了的鞋，用久了的伞，亦或者是一把钥匙，丢了也会难受一段时间。何况一个相处了一段时间的大活人，不舍得也是正常的。当你明白了这个道理，就不会沉陷在失去这个人的泥潭中。
你的痛苦与其说是失去了他,不如说是失去本身。
02
是基本盘和运气，不是你不好
不论一段好或者不好的恋爱突然结束，都不应该让自己陷入到自我怀疑的漩涡中。总在夜深人静时反反复复问自己，是不是我不够好？我是不是不值得被爱？
nonono， 你很好，你很棒，你值得这世上所有美好的一切 。
我虽然内向不善言谈，但是我真诚善良；
我的家庭虽然不富裕，但是我的家人从没亏待过我给予我满满的爱；
我的原生家庭不好，但是我独立自主，依然对生活充满热爱；
我不漂亮，但是我的灵魂丰盈有趣；
我有点胖，但是我肉肉的样子也很可爱。
被分手不一定是你不好，有时候就是差了那么一点恋爱运，仅仅只是因为不合适，或者对方不值得， 上天给了我们更多的选择而已 。
03
把恋爱当作一门课程，让那些好的改变成为自己的一部分
当你把恋爱当作一门课程，当作一个升级打怪的过程，即便这段感情结束了，但你仍然能够从中汲取经验，获得成长。让自己变得更好，去以一个崭新的面貌迎接下一段感情。
04
分手而已，凡事发生必有利于我
将经历看作经历，将别人看作样本，没有白走的路，也没有白流的眼泪。
分手了，太好了，现在你只属于你自己。
被权衡利弊，太好了，与其大难临头各自飞不如早早分道扬镳。
被无缝衔接，太好了，渣渣被其他人接盘总比烂在自己手里好。
当你告诉自己一切都很好
分手这件事，就会变成一件很简单的事情。
就好像海里的鱼失去了自行车，也没什么，鱼儿还是可以自在遨游，说不定下一个遇到的就是飞机。
05
允许负面情绪的发生，但是要记得适可而止
你要记住，除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的价值观带给你的，而非真实存在。
我们最该在乎的三件事：我的钱，我的健康，我内心的平静。
压力不一定会转化成动力，但是大概率会转化成病例。所以允许那些负面情绪发生，但是要时刻提醒自己要适可而止。
恋爱这件事情，从来都是锦上添花最适宜，而非雪中送炭。
锦上添花的意思就是，花没了，但是锦绣是我用人生的血汗一笔一笔织成的，它依旧绚烂美丽，并且永远都属于我自己。
—— End ——
