天气早知道：4月4日，韶关、清远、河源和珠江三角洲北部市县有暴雨、局部（特）大暴雨，南部沿海市县多云，有（雷）阵雨，其余市县有中雷雨、局部暴雨。
韶关、清远、河源以及珠江三角洲北部的市县，将有一场罕见的暴雨，而其中部分地区更是会遭遇到特大暴雨的袭击。与此同时，南部沿海市县虽然多云，但也会受到雷阵雨的影响。而在其他地区，中雨纷至，局部更有暴雨之势。
古人云：“天道酬勤，自有回报。”当下自然界的变幻莫测，正是这句古训的最佳注解。古人对于自然现象的感悟，早已融入到千古流传的经典典籍之中，以启迪后人。
在面对突如其来的暴雨之际，我们不妨从古籍中汲取一些养生之道，以应对这样的气候变化。《黄帝内经》中提到：“人参日食，养心安神，解困去忧。”这句话告诉我们，适当的饮食调理可以有助于调节身体的机能，保持心神平和，增强身体的抵抗力。而《素问·阴阳应象大论》则告诉我们：“食饮有节，起居有常，不愆于时，谓之德行。”这句话告诉我们，合理的生活作息和饮食习惯是维护身体健康的重要因素，只有做到适度饮食、规律作息，才能真正实现养生的目的。
此外，古人对于自然现象的理解，也为我们提供了一些应对暴雨的智慧。《管子·牧民》中提到：“春夏之交，则沸流滔天，聚水成渊。”这句话告诉我们，春夏之际，雨水增多，容易形成洪水。因此，我们在遇到暴雨天气时，应该及时采取措施，防止洪水的形成，保护好我们的生命和财产安全。
总之，面对自然的变幻莫测，我们需要汲取古人的智慧，从古籍中寻找养生之道，以及应对自然灾害的智慧，保护好自己和他人的生命财产安全，实现个人和社会的和谐与稳定。
