出道即是巅峰
1966年，刘玉翠出生于香港某个贫困家庭。因为家庭的缘故，她小小年纪就懂事地帮母亲买菜烧饭了，四年级的时候，她就已经能够**出门买菜了。
小时候刘玉翠特别喜欢看电视，颇有表演天赋的她，还会学着电视里的角色，把口水抹在眼睛上演哭戏。
从那时起，刘玉翠心里就埋下了希望的种子，希望有一天成为电视荧屏里的人。
刘玉翠童年照
长大后，她抱着尝试的心态，报名了演艺学院。当时报名的考生有一千人，但只收二十五人，而她很幸运地被录取了，和陈锦鸿、关宝慧成为了同学。
其实当时不太起眼的她能被录取，得益于电视制作人钟景辉的发掘。钟景辉曾对她说：“潜能不分你的家庭背景丰厚、外形突不突出，潜质是内在一种能力。”正是这句话，让这个年轻女孩有了在演艺路上走下去的决心。
钟景辉
1990年，年仅二十四岁的刘玉翠，就凭借*女作《庙街皇后》，拿下了金像奖最佳女配角和最佳新人奖，同时还凭此入围金马奖最佳女配角。
《庙街皇后》海报
刚刚出道的新人，就凭着自己的首部作品，一口气拿下了两个极具含金量的奖杯，纵观整个影坛，这样的经历也是极为罕见的。
因此刘玉翠可谓是出道即巅峰，瞬间成了各个公司都想拿下的“香馍馍”。
但本来应该在电影圈大施拳脚的她，不久后却选择和TVB签下合约，开始转战电视剧。
与此同时，新艺宝唱片公司因为非常看好这支潜力股，相继为刘玉翠量身打造了两张专辑，都收获了不错的反响，她还顺势拿下了最有前途新人奖女歌手铜奖。
刘玉翠剧照
但刘玉翠并不贪心，她清楚地知道，自己不能同时兼顾演戏和唱歌两个方面，于是选择与唱片公司解约，专注做一名优秀的演员。
1997年，刘玉翠接演了武侠剧《天龙八部》，在剧中饰演阿紫一角。据传，这个角色不是刘玉翠自己想演的，但她是个不会拒绝的人，公司给什么角色她就好好演，希望通过听话懂事的方式，让公司给她更多好的资源。
为了演好这个角色，刘玉翠戏前还特意拜读了《天龙八部》原着小说。
刘玉翠饰演《天龙八部》中的阿紫
在她的理解演绎下，身穿紫衣、痴迷乔峰，心狠手辣却又古灵精怪的阿紫，被演绎得入木三分。
观众一边恨得咬牙切齿，一边又因为她的结局为情跳崖而红了眼眶。
刘玉翠剧照
同年，她和陈小春、马浚伟等人搭档出演《鹿鼎记》，在里面饰演建宁公主。这个角色其实也是公司安排好的，并非刘玉翠的本意。
刁蛮泼辣的建宁和阿紫有着相似之处，有了之前的经验，刘玉翠拿捏起人物的性格、表演尺度都游刃有余，恰到好处。
刘玉翠饰演《鹿鼎记》中的建宁公主
虽然在一众饰演者里，她的颜值不能算是最出挑的，但凭借精准的演技，她饰演的建宁也被奉为经典之一。
有了这两个角色珠玉在前，刘玉翠的事业照理来说应该更上一层楼，但此后，因为TVB的不重视，虽然戏约不断，她的事业之路却开始走下坡路了，递过来的都是配角的本子。
刘玉翠剧照
1999年的《布袋和尚》，刘玉翠难得拿到了女二号的戏本子，但这个角色需要演员剃光头。
面对着这个难得的机会，她果断选择了剃头，全身心投入到角色中去，这也成了TVB首位剃光头的女演员。
刘玉翠电视剧《布袋和尚》剧照
此后的几年时间里，刘玉翠又作为配角，参演了《封神榜》《古灵精探B》《施公奇案Ⅱ》等剧，相继塑造了邓婵玉、撒姨等经典角色。
她更是凭借《爱情保全》提名了最佳女配角奖。饶是如此，刘玉翠也一直在配角圈里打转，没得到担当主演的机会。
刘玉翠剧照
由于在TVB里没有资源，合约到期后，刘玉翠便毅然离开了老东家，转投香港电视网络。然而没过多久，香港电视就因为没有拿到相关牌照，无奈和旗下演员解约了。
尽管新东家不行，刘玉翠也从没考虑过回头去找老东家，而是转头签约内地公司，来到内地发展，重新搞起了事业。她先后客串了《北京遇上西雅图》《招摇》等剧，在一众演员中，业务能力依旧能打。
刘玉翠剧照
因病息影
刘玉翠事业心极强，一心想要出头，但由于多年来都在为他人作配打酱油，导致其心理压力渐长，再加上不被公司重视，她不经意间竟患上了抑郁症。
刘玉翠患抑郁症
2003年的某天，刘玉翠发现自己对演戏失去了兴趣，那些人设重复单一，只是换件衣服换个名字，没有突破性和挑战性，她的事业似乎走到了瓶颈期，这也让她慢慢产生了抵触和逃避的心理。
直到发觉自己的状态不对，她去医院诊断后，才得知自己患上了抑郁症。
刘玉翠讲述抑郁症
刚确诊的时候，刘玉翠是排斥的、抗拒的，但在好友们耐心地陪伴和开导下，她还是接受了这个结果，并开始积极治疗。
其中经历了多少辛酸，也只有她本人知道了。得病后，刘玉翠的演艺事业自然受到了影响，刚好又在瓶颈期，于是她索性暂退一段时间，专心治病，直到完全康复后，才重新接戏。
刘玉翠年轻时候
经历了这番波折后，刘玉翠的心态改变了许多，对事业也看开了，能否接到主角戏对她而言，已经不那么重要了。
刘玉翠与朋友
恋爱二十年未婚
刘玉翠虽然事业不顺，但在感情方面，却有一个谈了二十多年的男友，只不过两人达成了共识，一直没有结婚。
和男友初次见面的时候，刘玉翠已经小有名气了，对方还只是一个籍籍无名的设计师，但这反而让众星捧月的刘玉翠感到了自卑。她认为对方非常有才华，而自己只会演戏，除此之外啥也不是。
刘玉翠
也许初次见面的时候，两人就已经认定了彼此。所以往后的二十多年岁月里，男友陪着她走过了最风光的时候，也陪着她熬过被疾病困扰的至暗时刻。
早年前，男友也曾向她求过婚，但因为家庭带来的阴影，刘玉翠没有答应，反问了三个问题：我父母也结婚了，但他们幸福吗？你是要限制我吗？你真的爱我吗？
刘玉翠自述爱情经历
家庭的不幸，是刘玉翠心里无法越过和释怀的坎。
在那个贫困家庭里，刘父只是个普通司机，刘母则是个无业主妇，一家人住在木头搭建的房子里。而且一到下雨天，屋顶就会漏水。屋外下着大雨，屋里下着小雨，水满得甚至能让塑料盆漂流起来。
刘玉翠自述家庭环境
但哪怕如此拮据，刘父还是娶了两个老婆。刘母一共生育了九个孩子，后来刘父的第二个妻子，又生了八个孩子。
刘家上上下下二十几口人，只能挤在本就不大的小木屋里，人多到吃饭都坐不下，一群孩子只能站成一排吃饭。
刘玉翠剧照
除此之外，刘父对待自家的小孩十分严苛。要求她们放学必须马上回家，不能在外逗留，刘母也不能随便外出。在这种长时间的窒息环境下，刘母患上了严重的抑郁症。
后来，随着兄长姐姐接连开始打工补贴家用，他们的生活条件才慢慢好起来，从小木屋子搬到了公屋居住。但童年的经历，已经深深烙在了刘玉翠的心里，挥之不去。
刘玉翠剧照
尽管求婚被拒了，但男友却十分理解刘玉翠。他选择包容这个自己深爱的女孩，只是请求她收下那枚求婚戒指。
就这样，两人以恋人的身份相伴同行，直到有一天，刘玉翠被一对已经结婚四十年的朋友触动了，她想结婚了。
于是她精心布置了一番，拿着当年的戒指，反过来向男友求婚。但男友也如当初的她那般，反问了她三个同样的问题。随后还表示，只要两人相爱就行，不一定非要结婚。
刘玉翠自述爱情经历
如今他们两人携手相伴走过二十余年，历经了许多风雨曲折，虽然没有结婚，但两颗心早已紧紧靠在了一起，早已是一家人，有无一纸婚书已经不那么重要了。
2015年，作为认识多年的好友，张卫健在综艺节目中对刘玉翠催婚道：“早点嫁吧”。于是就有了之后刘玉翠在节目上，大胆向男友告白：“我希望你可以为我戴上戒指！”。
刘玉翠向男友求婚
但一晃六年过去了，54岁的刘玉翠至今还是未婚状态，也许他们彼此之间早已习惯了这种相处的模式吧。又或许，她的内心还没有真正释怀。
来到内地工作后，刘玉翠就定居广州，还给自己改了个新名字——刘乔方。
刘乔方定居广州
年过半百的她，如今生活得很简单，流转于拍戏和家庭之间。她时常会在微博分享自己的日常，和老友的互动，认真给网友们分享煲汤技巧等等。疫情发生时，她还多次发微博向医护人员和大众表达了祝福和关心。
刘乔方微博
她有一条微博这么写着：“衰老可怕吗？试问谁不会老？这都是大自然的规律，每一道皱纹都是岁月的馈赠，故事的累积，我愿能优雅地老去。”下面配的是她拍的变装视频。眉目笑语之间，还可见当年调皮机灵的阿紫。
微博
曾经的刘玉翠，立志要闯出自己的“主角戏”，但经历大风大浪后，这些事情已经显得不那么重要了。玉翠变乔方，想来她也找到了生活的新方向，改名亦是代表新的起点和开始。
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