不吃封斋饭可以吗女生（寺庙的斋饭能不能随便吃）

不吃封斋饭可以吗女生

90年代初，江西省宁都县莲花山上的青莲寺尼姑释宏青创造一个挑战生理极限的记录。从1991年1月13日至1993年6月21日，她不吃任何食物，在仅喝少量水的情况下，创造了长达898天的深度辟谷记录。而她每天仍和正常人一样生活和劳动。

辟谷，即不食五谷。我国古代道家就讲究辟谷修炼，印度瑜伽也有类似辟谷的修行课。但纵观古今中外所有的辟谷者，他们辟谷或借助药物和水果，或卧床静养，或靠消耗体内所储的营养延续生命。辟谷时，练功者处于超静状态，类似冬眠，为减少能量消耗，绝对不会做剧烈运动。

而释宏青进入辟谷，唯独只补充少量的水，夏天一天一瓶开水，冬天则七天一瓶。她每天和其他人一样，参加学习和劳动，依然是体态丰盈，精力充沛，谈吐自如。她本人说：“感觉好极了。

释宏青以这种方式深度辟谷，坚持时间长达898天，为世界罕见。这种奇特现象的出现不能不说是对人体科学提出的挑战，引起了举世的关注。

释宏青俗名温带娣，1968年9月25日生，江西省于都县罗垇乡古樟村人。其父温其林，是于都县农机厂普通工人。他22岁与大他4岁的同村女子曾桂女结了婚。

有趣的是，曾桂女在怀上释宏青后，口味反常，一吃荤就呕吐，十月怀胎全部吃素。后来生下释宏青就和常人不一样，也不吃荤，家里只好为她另起炉灶。

一向笃信佛教的曾桂女为保佑女儿平安，在释宏青8岁时，就拜赣州海会寺住持，市佛教协会会长宗鉴和尚为师，取法号释振进，成为宗鉴的关门**。

22岁时，她干脆收拾行李上了莲花山，拜青莲寺释宽胜为戒行师，正式削发为尼。当时青莲寺有僧尼30多人，她上山后，与其他人无恙。

神奇的情况发生在两个月以后……

1990年9月3日至9月10日，释宏青感觉腹胀，首次一个星期粒米未进，后来觉得饿，又恢复了进食。9月19日至10月17日，她第二次停止进食。11月15日至12月15日，她第三次不吃。

而后，从1991年1月13日开始，她再也没有吃过东西，释宏青说：“我不吃饭，主要是整天都感觉很饱。”释宏青的师傅释宽胜，以及青莲寺的所有人都感到非常奇怪。

逢年过节，寺中都会做各种各样丰盛的斋饭，释宏青连看都不看一眼。但她仍然每天参加寺内的学习和劳动。

释宏青辟谷的消息不胫而走。宁都县广播站、电视台特地派人对她分别进行为期4天和8天的两次实地考察，日夜伴随，形影不离。证实其除饮用少量白开水外，再未吃其它任何食物。

社会上有关释宏青的传闻也多了起来。此事传到练内丹功已有45年历史的康承延老先生的耳朵里。康老那时是江西省宁都县人大常委会副主任，分管全县科教文卫体工作，是一位治学严谨的学者，对辟谷很有研究。

1992年2月24日，在释宏青已辟谷一年多后，康老领着县电台和县卫生局的医务人员等6人住进青莲寺。为便于工作，他们特地挑选了4名女同志。

从当日下午5时开始，他们对释宏青进行为期4天的严格监护和观察。考察内容是看她在辟谷的状态下，身体对体力消耗的承受能力。下面是当时记录下的跟踪内容。

靠前天：整理客房、床被，搞清洁卫生。

第二天：爬山至莲花山顶，砍柴，洗棉被、扫寺院，擦拭佛像。

第三天：担大米44千克来回4千米，捡石头、砖块，担粪桶50千克浇菜，挖芋头，整菜地。

第四天：晒谷，担谷13担，每担65千克，均往返20米。

4天劳动，仅饮白开水2次，共600毫升，每次300毫升，日均150毫升。除此，释宏青再无摄入任何热量。每天劳动，她却说一点也不累。

按计算，她最后两天的劳动，消耗热量均在4000千卡以上。即便如此，4天后，她的体重仍保持原来的44千克。可以看出，处在辟谷状态下的释宏青，她的耐力和爆发力都不输正常人。

4名轮流监护释宏青的女同志还注意到，晚上她通常0点睡觉，凌晨3点即起身诵经，早上6点起床，随即开始一天的劳动。

测试中，医务人员还发现了一个非常有趣的现象。释宏青能够通过心率、血压的变化增强或降低其体内基础代谢率。释宏青在从事重体力劳动时，脉率每分钟136次，血压150/80 mmhg，脉压差为70，其基础代谢率重度增加到95%，大大超过正常值15%的上限。

而当她在室内从事一般活动时，其脉率每分钟86次，血压为85/75 mmhg，脉压差为10，其基础代谢率为负15%，比正常范围的下限负10%还要低。这些数字说明，释宏青体内具有很强大的自我调节能力。

特别不可理解的是，在爬山、砍柴、挑担子的过程中，仅通过皮肤的水分蒸发和呼气时的水蒸气排出这两项推算，她每日应需排出水分2000毫升。而她平均每天才饮入水150毫升，再加上人体正常自生的生物氧化水300毫升，总共才450毫升水。

水是生命之源。如果一个人摄入的水分过少，排出水分过多，一般情况下，会引发严重性脱水，如任其发展不予以治疗，一二天内即可死亡。但释宏青却安然无恙，也无任何不适症状。

1992年12月27日至1993年1月6日，在宁都县医院的一间观察室里，康承延针对释宏青辟谷后内环境的细微变化问题，又对释宏青进行了一次为期10天的研究和观察，观察依旧在严格的监护下进行。

在这10天里，释宏青一共饮水3次，共计2500毫升，其中有1000毫升是要求她喝下的，因为第9天时要对她进行B超检查需要饮水。10天的各种测定表明，释宏青体内的生理学和生物化学情况与正常人无异！唯一不同的是1993年时她已经25岁，却尚未来过一次例假。

经过一系列严格考察，康承延认为：释宏青深度辟谷之事千真万确，但必须提醒普通人，辟谷是一种特殊情况下出现的一种特殊的人体现象，千万不要盲目地去模仿与尝试，以免危及你的健康和生命！

寺庙的斋饭能不能随便吃

随着时间的推移，很多事情不知不觉间都发生了变化。不知道从什么时候开始，佛门圣地不再是那般纯洁，成为了商人们赚取钱财之所在。不仅仅是进入寺庙里面的时候需要花钱，就连烧香拜佛也要花钱，整个显得非常的世俗，完全失去了其应该有的特色，对此不少年老之人叹息不已。可是就在这些寺庙当中，有一个寺庙却是显得非常的特别，不仅仅不收取门票，就连烧香拜佛也不需要掏钱包。但是却是限制某些人的进入，可以说是非常的鹤立鸡群了，自然而然进入到了很多人的视野当中。而这个寺庙就是东林寺。

对东林寺有过研究的人都知道，其历史非常的悠久，自从建立到如今至少有1600年，可以说是佛教的发源地之一了。在这座寺庙当中，曾经有很多知名高僧在这里参悟佛法，打坐念经，就连日本的高僧也曾经来这里交流学习，将学习到的东西带回日本。随着时间的流逝，前往此处的人不减反增，每每门庭若市，好不热闹。

出淤泥而不染，濯清涟而不妖，这正是描写莲花所在，而这同东林寺的白莲花池可以说是有着异曲同工之妙。而白莲花池的存在，更是完美的将东林寺同其他寺庙分别开来。行走于大雄宝殿之间，偶有落叶飘飘落下，滑落肩头。偶有打闹拍照之人，在他人注视下悄悄离去。再或有僧人挥挥衣袖，飘然离开。木鱼的敲打声，行人的低语声，悄然的步伐声，在这寂静的东林寺当中，一切显得那般的静谧美好。那姿态悠闲的行人，那层层挺立的寺院，一切的一切交相辉映，构成了一副完美的画卷，让人流连忘返，不忍离去。

不成规律不成方圆，在东林寺当中同样如此。东林寺不求钱财，不求利益，只求尊敬，对那寺庙的尊敬，对那一片佛土的尊敬。所以东林寺可以说是一座很“纯净”很良心的寺庙，不要门票，不要香油钱，斋饭随便吃管饱管够。不过东林寺却不允许这种人进入，什么人呢？在寺庙一定要保持尊敬，因此东林寺规定不允许衣着暴露、短裤和短裙等进入寺院。