任嘉倫直播超話熱議,超哥空降啦!#任嘉倫allen 與粉絲互動福利滿滿

12分鍾前來自任嘉倫超話。

任嘉倫發了新帖。

1、2、3、4,擡起腿。

2、4、5、6、11、12分鍾前來自任嘉倫超話。

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4、1,擡腿。

5、2、3、4,擡腿。

6、1、2、3、4,擡腿。

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8、1、2、3、4,擡腿。

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怎麽樣?身躰感覺輕松了嗎?

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3、14,擡腿。

4、1、1、1、2、3、4,擡腿。

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6、1、2、3、4、1、1、2、3、4,擡腿。

7、1、1、2、3、2、3、4,擡腿。

12分鍾前來自任嘉倫超話。

怎麽樣?身躰感覺輕松了嗎?

3234,甩甩胳膊。

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希望我們每一天都健康平安,沒有運動的就從現在開始吧!鍛鍊身躰要早點兒提上日程。

上班的日子,最近你們在做什麽?

任嘉倫發了新帖。

說到夏天,你們最愛的解暑神器是什麽?你們也要注意防暑。

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你們今年夏天喫大西瓜了嗎?冰冰涼涼一口下去真美好!我靠前個想到的就是西瓜。

下次聊,謝謝你們。今天就聊到這裡。

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