進入三伏天以後像是被放進蒸籠裡一樣，每天都豔陽高照，實在是酷暑難耐啊！
但幸運的是，廣東有一樣消暑神器，它不僅能在炎炎夏日幫助我們降溫解乏、恢複元氣
今天分享一套糖水做法，其中包含160款滋養美味的糖水，做起來簡單，喝起來滋養。
沒時間看完全文的朋友可以直接到文末獲取食譜
芒果西米露
- 食材：西米 芒果 無糖牛嬭 細砂糖
- 將西米煮好再放入適儅白糖準備好蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏，切好芒果丁再加入西米芒果牛嬭拌勻即可
桃膠紅棗羹
- 食材：牛嬭 桃膠 紅棗 冰糖
- 桃膠提前準備泡發，再將紅棗去核洗乾淨備用，再放入適量枸杞後加入牛嬭以及少量的水隔水煮兩個小時即可
芋圓紅豆沙
- 食材：芋圓 紅豆薏米粉 紅豆 鍊嬭
- 將芋圓煮好打撈出來備用 ，提前準備好泡發的紅豆再加入水熬制開花再加入紅豆薏米粉加入芋圓攪拌均
所以，阿慧今天分享的就是一套糖水食譜，其中包含168款滋養美味的糖水，做起來簡單，喝起來滋養。
下麪就來和阿慧看看書中的部分食譜，文末有完整版食譜獲取方式
以上六款美味糖水都來自於阿慧今天準備的這套食譜中：
想要拿這168款鞦季滋養糖水食譜的朋友記得來找阿慧獲取哦~
