近日，拥有千万粉丝的网红歌手冯提莫在接受采访时透露自己停播半年，是因为得了甲状腺癌，已进入晚期，目前已成功做了手术。
@冯提莫 微博截图
冯提莫本名冯亚男，1991年出生，今年才32岁。冯提莫原本是一名游戏主播，因为嗓音甜美后来转型成为一名网红歌手。她翻唱的《学猫叫》曾火遍大街小巷。2018年起，冯提莫开始参加综艺节目《天天向上》《快乐大本营》《即刻电音》等综艺节目受到大众关注。
冯提莫在采访中透露：自己在查出癌症前，曾遭受过很长一段时间的网络暴力和网络谣言。这导致自己长期心理积压负能量，产生了严重的精神内耗和精神压力。
为什么年纪轻轻，已是甲状腺癌晚期？
甲状腺是人体最大的内分泌器官，其功能主要是合成和分泌甲状腺激素。甲状腺癌早期症状并不明显，生活中如果不留心观察很难察觉，这就导致不少甲状腺癌发现时已是中晚期。
近年来，全球范围内甲状腺癌的发病率呈快速上升的趋势。2020年，世界卫生组织下属国际癌症研究机构（IARC）发表的一项研究显示，在2003-2011年期间，我国甲状腺癌病例平均每年增长20%。①
另外，甲状腺癌越来越“盯”上年轻女性！
2021年4月，由中山大学肿瘤防治中心研究员李萌萌、国家癌症中心魏文强教授等共同参与的《我国不同地区甲状腺癌的流行病学情况》研究，对我国2008-2012年期间甲状腺癌患者的数据进行了分析发现，女性和男性的发病率分别为16.8例/10万人和5.3例/10万人。也就是说，女性甲状腺癌的发病率约是男性的3倍！②
同时，甲状腺癌的发病年龄呈现年轻化的趋势。湖南省人民医院乳腺甲状腺外科主任医师张超杰2019年在接受采访时介绍，近年来甲状腺癌发病年轻化趋势明显，医院接诊的很多甲状腺癌患者是“70后、80后”。③
对于甲状腺癌的发病率增高，中日友好医院中医外科主任医师夏仲元在接受采访时介绍，甲状腺结节以及甲状腺癌发病增高原因主要有以下几点：④
1. 体检检出
我国10%～20%的成年人患有甲状腺结节，其首要原因就是把颈部超声加入了常规体检，一些很小的甲状腺结节，只能用B超发现，不一定是原来发病率很低，而是不知道。
2. 辐射影响
前苏联的切尔诺贝利以及日本福岛核泄漏事件后，当地就有大量的青少年甲状腺癌的研究报告。
3. 情绪压力
情绪变动大是甲状腺结节重要的致病因素，现在很多人生活工作压力太大，内分泌系统受神经调控，反复促进激素调节容易造成内分泌紊乱；另外，甲状腺是人体单位时间血流量最大的器官之一，生气时血压上升，这里就会充血、肿大。因此，发达地区的白领、脑力工作者都是甲状腺结节高发人群。
体检时查出了甲状腺结节，会癌变吗？
不少人体检时查出甲状腺结节，担心其癌变。
上海新华医院普外科主任医师储冰峰在其微信公号刊文介绍，大部分甲状腺结节是良性的。门诊中发现：70-80%的甲状腺结节患者每半年到一年随访就可以了，5-10%的有恶变可能性。
即使得了甲状腺癌也不用特别担心，在医生们看来甲状腺癌也是一种“幸运癌”，在所有癌症中，甲状腺癌相对于胃癌、肠癌等其他恶性肿瘤来说，是最轻的癌，甲状腺癌的五年生存率85-90%。
另外，如果有人告诉你，吃了他的药，可以阻止甲状腺结节恶化，那都是骗人的！⑤
出现这4个“典型症状”一定要当心！
国家癌症中心编写的《癌症预防与筛查指南（科普版）》中明确指出4甲状腺癌的“典型症状”，如果出现一定要当心！⑥
1. 颈部肿块
甲状腺癌早期临床表现不明显，通常是偶然发现颈部甲状腺有质硬而高低不平的肿块。肿块会逐渐增大，随吞咽上下活动。
健康时报 曹子豪 摄
2. 局部疼痛
甲状腺癌晚期肿块多不能移动，伴随局部疼痛，常可压迫气管、食管，使气管、食管移位。
3. 声音嘶哑
肿瘤局部侵犯严重时可出现声音嘶哑、吞咽困难或交感神经受压而引起霍纳综合征；侵犯颈丛可出现耳、枕、肩等处疼痛等症状，侵袭颈部淋巴结，可伴有颈部淋巴结肿大。
4. 甲亢症状
合并甲状腺功能异常时可出现相应的临床表现，如合并甲亢可能伴有面容潮红、心动过速，特殊类型的甲状腺癌比如甲状腺髓样癌患者，可能出现面部潮红和顽固性腹泻等表现。
预防甲状腺癌，一定要心情好！
预防甲状腺癌，首先是要保持一个心情好！上海新华医院普外科主任医师储冰峰表示，在生活中，可能很多年轻人长期处在高压的情况下，也会导致个人情绪受到一定的影响，产生负面情绪。这样也会造成体内内分泌失调的情况，从而刺激甲状腺，诱发甲状腺结节的问题。所以在生活中，一定要学会调节个人的情绪，保持积极乐观的心态，这样或许有助保护甲状腺。⑤
重庆大学附属肿瘤医院头颈肿瘤中心主任吴剑2023年7月接受上游新闻采访时也表示，敏感、猜忌、紧张等情绪内耗容易导致内分泌功能紊乱和机体免疫力下降，进而导致体内各项生理功能失调而引发癌症。⑦
吴剑主任提醒，预防甲状腺癌做好这6点：
1. 避免过量辐射：特别是儿童、青少年。
2. 合理搭配饮食：瓜果蔬菜肉类均衡摄取。
3. 每周至少运动3次：运动可调节体内激素分泌水平，预防与激素相关的癌症。
4. 调整情绪：研究发现，敏感、猜疑、爱生气、紧张焦虑等不良情绪与癌症的发生密切相关。这些情绪很容易导致内分泌功能紊乱和机体免疫力下降，进而导致体内各项生理功能失调而引发癌症。
5. 避免酗酒：国际癌症研究机构已把酒精和酒精的初级代谢产物一起归为1类致癌物，在人体和动物实验中都有*高等级的致癌证据。
6. 体检筛查肿瘤：肿瘤筛查是早期发现癌症和癌前病变的重要途径，尤其是有肿瘤家族史、有长期致癌因素接触史、长期不良生活习惯、长期营养不良等高危人群，特别是年龄超过45岁的人，尤其要重视肿瘤筛查，定期体检。
本文综合自：①Mengmeng Li, et al., (2020). Global trends in thyroid cancer incidence and the impact of overdiagnosis. The Lancet Diabetes & Endocrinology, DOI: 10.1016/S2213-8587(20)30115-7②Mengmeng Li, et al., (2021). Mapping overdiagnosis of thyroid cancer in China. The Lancet Diabetes & Endocrinology, DOI: http://doi.org/10.1016/S2213-8587(21)00083-8
③2019-02-21新华网客户端《甲状腺癌年轻化趋势明显 专家认为“懒癌”不容忽视》④2021-12-15搜狐健康《寄生虫女主被诊断甲癌！甲癌年轻化了吗？得了结节就是癌症后备军吗？》⑤2020-09-09上海新华医院《发病率一直在上升，甲状腺结节有多少概率会癌变？》⑥人民卫生出版社出版《癌症预防与筛查指南（科普版）》指导：国家卫生健康委员会疾病预防控制局 组织编写：国家癌症中心⑦2023-07-25上游新闻《冯提莫患甲状腺癌发文报平安 让大家不要精神内耗》（石亨）
（健康时报）
