斑点杀手,秋季护肤牢记这几步,轻松告别斑点

夏天已经过去有一阵子了,随着秋季的到来,气温的下降,不少人的皮肤很容易出现干燥,特别是一些存在斑点的人群,会因为皮肤的干燥而让斑点更加严重,所以为了避免斑点越加严重,秋季护肤我们该做些什么,才能更好的养护皮肤,改善斑点呢?

斑点杀手,秋季护肤牢记这几步,轻松告别斑点

别急,下面就由蔓柚给大家介绍,有斑点的人在秋季如何正确的护肤吧!

1.保持肌肤水润

经过炎热的夏天,角质层保水力下降,加上秋季比较干燥,肌肤容易干燥缺水,就继而引发各种肌肤问题,所以我们在日常生活当中要保持皮肤的水润,补水之余也不要不忘记锁水,在使用保湿水步骤后,要再加上乳液或乳霜。

2.美白淡斑产品使用

秋季是一个很好的美白季节,虽然阳光没有夏天那么强烈,但是紫外线强度还是很高的,一定要用防晒产品!除了改善夏季残留下来的晒黑、晒伤后的修复问题以外,护肤过程中添加美白产品可以让你的皮肤慢慢摆脱暗沉,恢复光泽。

在选择淡斑功效型产品时,记住这几种成分:VC及VC衍生物、烟酰胺、传明酸、熊果苷,这些都是比较经典且行之有效的淡斑类护肤品成分,可以当作参考。

3.做好深层清洁

入秋之后,肌肤皮脂层的油脂分泌量会降低,这时候较好使用温和且兼具保湿效果的洗面奶,另外做好脸部的深层清洁工作,可每周使用一次去角质清洁。

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4.保持睡眠质量

保持充足的睡眠,肌肤的新陈代谢一般在夜间10至凌晨2点之间进行,这段时间里让肌肤得到充分的休息可促进新陈代谢。

5.注意防晒

紫外线不仅是老化的主要杀手也是斑点杀手,它可以深入破坏真皮层,侵害胶原纤维及弹力纤维,使皮肤黑色素增多,积聚在一块就容易形成斑点,如果是出门蹦跶,记得涂上防晒霜哦。

秋季护肤注意事项

1.多喝水,促进皮肤新陈代谢

2.多吃一些白色养生食物,如梨、银耳、莲子等

3.多敷面膜

4.多运动,有氧运动,瑜伽、韵律操、慢跑 步行,可舒解压力、防止血管收缩,让皮肤健康红润。

斑点杀手,秋季护肤牢记这几步,轻松告别斑点

虽然秋天的天气没有夏天炎热,很凉快舒服,但是我们的日常防晒、补水、修复工作还是要重视的,这样能让我们预防斑点,皱纹,肌肤老化的出现,保持年轻的状态。

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