4月10日 周三 13℃-23℃ 又一个太阳当空的阴天
好吧,既然又是晴天,又是我喜欢的天气,幸运值+1️⃣。
❣️没有睡懒觉就很棒。
❣️7点过起床整理了一篇《卡通头像解读》笔记,比我想象的慢,但的确记笔记会听得更全面且清晰。
发现以前觉得迷茫和为什么这么解读的点一下子就清晰了。
整理完笔记又听了一遍,检查笔记没问题。
❣️听《365早课冥想》腹式呼吸还没开始就又睡着了。
❣️《自我确认词》相当高能,因为眼睛好累,还阳卧躺着听,听到开心得想满床打滚。感恩遇见。
昨天的计划又没有完成,当然除了我的懒散外,计划本身也有问题,不聚焦,都是为了做而做, 没考虑清楚我到底要什么?如果要钱,从哪来?怎么来?要高质量爱情,自己该怎么做?副业的预期收入目标是多少?拆解到月的数额,每周的规划和每天具体做什么,做到什么程度(比如,写作就得考虑清楚数量和平台。)?
❣️读《北斗经》从4月份几乎每天坚持,从每日一遍三遍不稳定,到现在每天五遍,想坚持到七遍,觉得好累。
还需要严格按计划来,八点报完客流就得立即行动,而不是短视频刷到停不下来。
昨天大概玩了一个半小时的短视频,今天缩短时间。
只做五分钟
调整做事模式——以前是放松够了再做正事。
结果就造成拖延很厉害的现状。
因为总想玩,那就哄哄自己,从今天开始先做正事——只做五分钟。
做完五分钟该做的事就可以奖励自己玩一玩。
切换模式——五分钟就可以!
从当下尝试,只写五分钟,结果马上写完这篇拖了一上午的晨练日记。
持续做小事
逛柯柯朋友圈再次给按了确认键。
持续做小事。
首要的就是照顾好自己,从身体到心灵。
其次,做好自己享受的小事,吃喝玩乐都很重要。
大事做不了,那就安心做小事。
大事都是从小事慢慢磨出来的。
最重要的是,持续笃定地做好——爱自己和做事两条路。
记录分享也是小事,却是很有意义的小事。
无论是对自己还是在成长路上的其他小伙伴,相互汲取力量,三人行必有我师嘛!
说不定我是很多小伙伴的师,虽然不够闪亮,但也有属于自己的天赋异禀和光芒。
附《高能量确认词》01
每日财富确认词:
1,财富是取之不尽用之不竭的!
2,微信钱包里的钱永远也花不完!
3,来钱是件最容易的事!
4,我负责开心享受,宇宙负责送钱!
5,金钱就像氧气,一直是被提供好的!!
6,把钱花给我的好感觉,越花越多!
7,钱宝宝从四面八方来到,来钱的感觉太好了!
8,所有的钱都是宇宙送给我的!
9,今天有一大笔钱来到!
10,今天有好多意想不到的钱来到!