儿童换牙时间和顺序
我们都知道，儿童会有一个替换牙齿的阶段。我们把这个阶段称之为丑小鸭阶段。因为这个年龄段的孩子经常会有牙齿缺失的现象。开个玩笑，也叫小豁牙。
其实我们 乳牙和恒牙在替换的过程 是有一定的顺序的。 基本上是从六岁左右开始 ，有的孩子晚一些，可能会从七岁左右才开始替换， 一直持续到12岁左右 。这一个年龄段的时间都是我们乳恒牙慢慢交替的过程。 一般换牙是从前面牙往后换。 前面牙也就是我们所说的大门牙。前面牙替换完了以后基本上是上下左右对称的。当下面中间的乳牙脱落了以后，底下的恒牙就会慢慢长出来。刚长出来的恒牙，是锯齿状的，不是一个大平板。
大家还可以特别关注一下长出来的靠前颗恒牙--六龄齿。我们可以把牙齿上下左右分成四个象限。从中间，每个象限五颗，是乳牙，但是从中间数再往里面，第六颗是六龄齿，是我们长出来的靠前颗恒牙。
我是一名儿科医生，随时分享工作中遇到的问题及相关育儿知识，谢谢大家支持。
牙齿更换顺序图
文丨京妈说，原创内容。
4月3日， 孙莉在个人社交平台晒了一张二女儿掉牙的照片 ，并配文：妹妹掉的靠前颗牙。
虽然变成了“小豁牙子”，不过丝毫不影响妹妹的颜值，还是超可爱！
照片中，妹妹穿着小碎花睡衣，单手托头，咧开小嘴巴，露出洁白的小牙，能清楚地看到掉了的一颗下牙。
虽然妹妹只有7岁，但已**艺范十足，网友们也纷纷留言称赞：妹妹越来越漂亮了。
我们印象中，觉得孩子 一般是6岁开始掉牙换牙， 孙莉女儿已经7岁了，才开始掉靠前颗牙，会不会有点晚呢？
春节期间，刚过6岁的儿子连着掉了两颗下牙，换牙期间连着喝了几天的粥，说是担心牙齿突然掉了，被吃进肚子里。
期间和我聊起班里小朋友们的掉牙情况，几个平时玩得好的小朋友，有两个已经开始掉牙了，另外几个还没掉，还说自己是“老三”。
掉牙时间有讲究：孩子一般几岁换牙？过早过晚都不好
人一生会长两次牙，乳牙和恒牙。
乳牙： 从出生后6个月左右开始萌出，但也有的孩子到1岁才长靠前颗牙，也算正常；到3岁左右出齐，总共20颗。
恒牙： 随着孩子成长，乳牙已不能满足逐渐增强的咀嚼能力、长大的颌骨，就需要换成更坚硬的恒牙， 一般在6岁左右开始掉牙、换牙，女孩换的快一些，男孩换的稍微晚一些。
但也有的孩子 早到4岁，晚到7-8岁换牙 ，存在个体差异也是正常现象。
但若是 再早或再晚家长就要警惕了 ，都较好及时带孩子去医院检查检查，看是否存在口腔问题，并尽早干预。
换牙顺序图：掉牙年龄、掉牙顺序都有规律
前面也说了，一般 从6岁开始掉牙 ，20颗乳牙全部换掉， 会一直持续到12-13岁 ，甚至长第三磨牙智齿会持续到17-25岁或更晚。
具体换牙顺序可参考下图，一般遵循 “先下后上、左右对称” 的规律。
6-8岁，开始换靠前颗恒牙，中切牙；
6岁后，靠前磨牙（也叫六龄牙）也慢慢直接长出，但不替换其他牙齿；
8-9岁，开始换侧切牙；
10-12岁，开始换双尖牙，两双分开长，到12岁时上下排的尖牙分别逐渐长出；
12-13岁，开始换第二磨牙；
17-21岁或更晚，开始长第三磨牙，即智齿，具体因人而异。
到了孩子换牙期，家长要多了解些换牙及口腔健康的知识，正确地帮孩子身心健康的度过这段时期。
想让孩子牙齿健康又好看，这些换牙知识家长要提前知道
虽然只是简单地换牙，但其实里面不少小知识，而且不少家长做错。
最后京妈总结了些常见的问题及注意事项，家长们可以提前了解，正确协助孩子顺利换牙。
1. 换牙期不能只吃软烂、好咬的食物
不少孩子在换牙期，因牙齿不舒服、担心吃东西时把牙齿咯下来吞进肚子里，会拒绝吃其他食物，只吃些软烂的粥。
其实，这是错误的做法。
换牙期，不能只能软的食物，要尽量多吃 需要咀嚼、比较硬的食物 ，如玉米、苹果、坚果等， 锻炼咀嚼能力，还能通过刺激颌骨发育，加速乳牙替换。
2. 出现双排牙要引起重视
“双排牙” 就是乳牙没掉，但恒牙先从里面长出来了。
出现这种情况，大多是因为家长给孩子吃的食物， 太过精细、松软 ，对颌骨的发育刺激不够，乳牙根难以吸收，一直不脱落。
这种情况，家长不能放任不管，而是需要及时带孩子看医生，把滞留的乳牙拔掉。
3. 已经晃悠的牙齿，要帮娃拔掉
在牙齿已经松动晃悠，还没脱落这段时间，家长看着心烦，孩子也总摸，有“心理压力”。
有的家长就想着：要不就帮娃拔掉吧！
还真别随便拔！除了带给孩子钻心的疼外，处理不好还可能发生感染。
4. 乳磨牙出现龋坏不重视
不少家长看到孩子乳磨牙出现龋坏，觉得到七八岁就换牙了，可以不用管。
其实，这是错误的认识。
前面说到了六岁时新长出的 “六龄齿” 是不会替换的牙齿，一定要好好保护。
靠前前磨牙 要到10-12岁才换， 第二磨牙 要到11-13岁才换，因此出现龋坏时，还是要及时去看医生，并纠正，避免影响恒牙生长。
5. 保持良好的口腔卫生
换牙期更要注意牙齿的清洁，不仅要早晚刷牙，饭后也要漱口。
牙刷 ，要选小头软毛儿童牙刷，也可以选电动牙刷，可以选孩子喜欢的造型，增加孩子对刷牙的兴趣。
牙膏， 选儿童含氟牙膏，一次不要挤太多，不到3岁的孩子，挤“米粒大小”一滴牙膏，3-6岁孩子，每次挤“豌豆大小”一滴即可。
6. 补充营养、纠正坏习惯
健康的牙齿离不开钙，而钙的吸收又和维生素D关系很大。
所以，平时要注意给孩子 吃富含钙的食物 ， 并且经常在户外运动、晒太阳 ，有助通过紫外线照射获得更多维生素D，促进钙吸收。
此外，也要注意纠正孩子的一些 坏习惯 ，如到1岁戒掉奶瓶、避免口呼吸、避免吃手、经常舔牙齿等。
还有 千万别吞咽脱落的牙齿， 万一不小心呛入呼吸道就危险了。
换牙虽然是正常的发育经历，但其中需要注意的方面也不少，尤其想要孩子的牙齿好看又健康，就更得从一开始就多加注意。
你家孩子乳牙长得好不好呢？几岁开始换牙、换牙过程中有哪些问题或经历，都欢迎来分享呀。
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