时隔三年，贾玲又要带着自己的电影新作《热辣滚烫》，抢占春节档的电影票房。
2021年贾玲自导自演的《你好，李焕英》累计票房53亿，让贾玲导演一战成名，成为全球影史上票房*高的女导演，也排名中国影史票房第三名。
以前有着如此辉煌的战绩，贾玲本人自然对这次的新作相当重视，本就是综艺演员出身的贾玲这一年推掉了所有的综艺邀约，全心全意的拍摄这部电影，因剧中角色需要，贾玲开始了一个不可思议的“100斤”减肥计划，在荧幕前消失了一整年，大家都没见到过她最近的样子。
电影杀青后，贾玲发布了一条长文叙述自己这一年的心路历程， 电影拍摄了整整一年，她也成功减肥了100斤， 杀青那天晚上贾玲一个人坐在床边，光着膀子一口气吃了五包巧克力威化饼，一共30块，进行了一次“报复性消费”。
贾玲减肥前的体重虽然一直都是个秘密，但她身高1米66，即便是最胖的时候，看体型猜测较多也就两百斤以下，而这次减肥100斤，那还真是瘦成了张小斐！样子大概就是她二十多岁时候的老照片模样吧。
其实演艺圈的人靠脸、靠体型吃饭是很正常的事情， 像贾玲这样为了一部戏减肥、增肥、增肌搞“变形记”的人大有人在，并不是什么稀罕事。 演艺圈的人自律起来，几乎都非常的持之以恒，不达目的不罢休，无论多困难也会去实现，普通人还真难做的到。
胡兵在2023年应邀参加伦敦时装周，为了穿出更出色的效果，本来身材就不错的胡兵又一次开始了减肥之路，制定了一个“20天减脂5公斤”的计划，瘦人减肥不容易，但胡兵通过科学饮食和合理的锻炼还是在短时间内实现了这个目标。
尹正也是在接了一部新剧后，被导演告知角色与之身材不符，尹正随即开始了瘦身之路。尹正为了自律能坚持下去，在社交平台上晒出了48顿的一日三餐，让网友监督，引得很多人纷纷效仿。
六十多岁的费翔，这么多年来一直过着自律生活，每天吃鸡蛋、海鲜、牛肉等高蛋白的食物，特别爱吃饺子的他，因为饺子热量高，他一年也只是在过年的时候才吃上一顿，坚持锻炼了几十年，如今看起来根本不像六十多岁的老年人。
邓超在2018年主演了张艺谋导演的《影》，他在片中一人分饰两角，一个挺拔有力，一个则是瘦骨如柴，为了更好地塑造角色，他在三个月内增肥20斤，又在两个月内瘦了40斤，真的把孙俪都吓了一跳。
国外演员同样也会为了拍戏改变体型，如汤姆·汉克斯在2000年拍摄《荒岛求生》这部电影的时候，减掉了大约55磅的体重，将电影角色塑造的相当的传神。
——老井说——
其实演艺圈的人为了拍戏，迅速的改变体型并不是什么值得学习的事情，因为他们是为了工作，吃的就是这口饭。普通人减肥、增肥还是要循序渐进，科学规划日常饮食和生活习惯，不要为此伤了身体。
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