没想到50岁的刘根宏竟然和37岁的C罗体脂率一样,一直以为带大家跳健身操锻炼的刘教练身材肯定不错,但没想到竟然好到这种程度
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刘根宏参加都来世界杯现场直播连线谈到C罗,直言自己的体质率跟C罗差不多,C罗其实也是,我很欣赏他自己个人的体格,呃,保持的体脂度跟我这其实长年以来都是差不多的,没想到两人一个50岁,一个37岁,身材还能保持的这么好 这身材真的太让人羡慕啦,更期待C罗世界杯上的表现啦
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上肢刘完爆c罗,下肢刘被完爆。单纯看肌肥大肯定是刘畊宏厉害一些,比功能性就有点侮辱大C了 一个是健身房练出来的事死劲,一个是足球比赛中对抗出来的。健美的一般都比运动员肌肉大,但是爆发力肯定比不上运动员 刘畊宏要体脂高一点,完全不用想的,C罗饮食又苛刻,训练强度也大,有氧无氧全都来,刘畊宏自从带跳健身操以来肌肉都掉不少了
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