记者刘宜庭／综合报导
女星洪诗目前怀孕8个月，与男星李运庆准备迎来女儿诞生，昨（13日）发文写下怀胎期间的心情起伏，面临长白发、妊娠纹、长针眼等症状，为此决定剪短发转换心情。近日外出时，她一度不小心摔倒，所幸当下紧急跪地、手撑住，才没有撞到孕肚，却也忍不住惊呼「真的还是要小心啊」。
洪诗目前怀孕8个多月。（图／翻摄自洪诗脸书）
洪诗自认是个乐观的人，怀孕期间几乎没有心情低落过，但仍有一次因为家事而动情落泪，「因为我想回娘家陪我妈跟看Boogie（爱犬），但运庆怕台风天出门，不知道回程会不会遇到大风雨，因此希望我能等台风确定没有，再回家比较安全，我妈也是说叫我不用回去，也是怕危险。」
洪诗与爱犬Boogie。（图／翻摄自洪诗脸书）
然而，洪诗当下觉得已经2周没有回娘家，心里想着「为什么我不能回家，为什么想家人却不能回家」，然后她就哭了。她深知家人顾虑是对的，但却也感到委屈，丈夫发现异状后妥协、趁着无风雨时带她回家，「但在路上我又觉得我是不是不该这样，的确谁能保证回程无风无雨呢？反正就是超矛盾，但回家还是很开心，幸好回程没有风雨一切平安。」
洪诗怀孕期间心情有所起伏。（图／翻摄自洪诗脸书）
近日，洪诗又感受到心情变闷，其中一个原因是她本身就有遗传的白发，过去会频繁染发盖掉，如今因为怀孕必须和白发和平共处，「当然我有听说有些孕妇孕期还是会染，但我比较怕万一吧，虽然一直很挣扎，但也撑到了现在，但看着白发越来越多，心情还是觉得很烦。」
同一时间，洪诗遇上人生第一次长针眼的状况，为此延迟了许多拍摄和工作，也不想出门，心情同样烦躁。不仅如此，她近期发现肚子开始要长妊娠纹，「这真的是最后最打击我的事。」
接连面对「白发不能染」、「针眼怕宫缩和麻药不敢割」、「妊娠纹该做的都做了还是长」等多项烦事，洪诗决定把留了多年的长发剪短，「我国中之后就再也没有短发过了，剪完心情真的好！很！多！至少我每天看着自己的新发型，有种新鲜的感觉。」
洪诗剪短发。（图／翻摄自洪诗脸书）
洪诗坦言，当妈真的不容易，也藉由自身例子鼓励其他正在怀孕的妈妈，「虽然讲出来可能不能真的，帮你解决心里的郁闷感，可是，真的会比较好，做件会让自己快乐的事情吧。」她形容怀孕如同闯关，一关一关的过，「生出来之后，就是要准备挑战魔王，虽然不简单，但时间的积累跟经验，会实实在在的帮助我们的。」
格外引人注意的是，洪诗文末提到，日前晚上外出没注意到地上凹凸不平，因而摔倒了，庆幸的事她没有受伤：「我是跪地手撑住，没有撞到肚子」，却也心有余悸地表示：「真的还是要小心呀，呜呜。」
【洪诗全文】
孕妇的心情
从刚开始怀孕到现在
很多人都会说
「孕妇开心很重要、有些乐观的人也会忧郁」
也很多人提醒做爸爸的
「一定要注意好老婆的心理状态」
我自认为我是一个蛮乐观的人
怀孕到现在也没有真的心情低落过
感觉我蛮能调适的？
但这中间的确发生过一次
因为我想回娘家陪我妈跟看Boogie
但运庆怕台风天出门
不知道回程会不会遇到大风雨
因此希望我能等台风确定没有
再回家比较安全
我妈也是说叫我不用回去
也是怕危险
但当下的我就觉得
我已经两个礼拜没有回去了
而且外面也没有风没有雨
为什么我不能回家
为什么想家人却不能回家
「然后我就哭了」
一种很委屈没有人懂的那种心情
但同时又觉得他们顾虑的点是对的
很矛盾
然后运庆发现我的不开心
就趁着无风无雨的时候带我回去
但在路上我又觉得我是不是不该这样
的确谁能保证回程无风无雨呢？
反正就是超矛盾
但回家还是很开心
幸好回程没有风雨一切平安
然后最近又开始觉得心情怪怪的了
也不是怪怪的
就是闷闷的
我本来就有遗传的白发
但我一直都觉得这是我爸妈给我的
没关系 因为我是他们的孩子呀～
而且只是比较频繁的需要染发这样
但怀孕后
为了宝宝
我就必须跟这些白发和平共处
从来没看过自己有这么多白发的时候
当然我有听说有些孕妇孕期还是会染
但我比较怕万一吧
虽然一直很挣扎
但也撑到了现在
但看着白发越来越多
心情还是觉得很烦
然后我竟然长针眼了！
人生第一次！
就长在这个无法吃药的关键时刻
因为针眼延迟了拍摄和工作
或是也不太想出门
心情也觉得很烦
以及我前几天发现
我好像要开始长妊娠纹了
有几撇粉红色在我的腹部
这真的是最后最打击我的事
虽然我大概率知道自己会长
因为我妈也有长
加上我小时候很胖
后来快速变瘦
导致我大腿上其实就有肥胖纹
所以我有在想
我应该是会长妊娠纹的体质
（但知道跟真的发生还是两回事）
所以整个孕期我每一天洗完澡后
都会擦妊娠油、妊娠霜
但就在前两天
却突然冒出几条小粉红线条
我真的突然懂
大家说妊娠纹的出现都是一夜之间
让我崩溃的是
我体重还被医生夸奖控制得很好
我也每天都擦油和霜
就有种
我什么都做了
为什么还是长⋯
但我明明就知道妊娠纹长不长
跟体质是存在很大关系的
白发不能染
针眼怕宫缩和麻药不敢割
妊娠纹该做的都做了还是长
其实都能跟自己和解的东西
在某些时刻你就是和解不了
就算跟老公抱怨他也无法感同身受
只能跟自己说
「算了 没关系 他不懂」
然后面对生小孩这件事也是感到一个未知的紧张与担忧和害怕
这么多事情要跟自己和解真的很难呢⋯
于是我心情太阿杂的情况下
我把头发给剪了
一方面也想在怀孕这个特殊时期
做一个特别的事留作纪念
我国中之后就再也没有短发过了
剪完心情真的好！很！多！
至少我每天看着自己的新发型
有种新鲜的感觉
怀孕期间要承受身体上的不舒服
还要试图和解心理上的郁闷
听说生完之后的心情也会有所起伏
当妈妈真的不容易啊⋯
相信很多正在怀孕的妈妈们
也会遇到类似的事情跟时期吧
虽然讲出来可能不能真的
帮你解决心里的郁闷感
可是
真的会比较好
「做件会让自己快乐的事情吧」
怀孕就是闯关
我们一关一关的过
生出来之后
就是要准备挑战魔王
虽然不简单
但时间的积累跟经验
会实实在在的帮助我们的
P.s 身为另一半的一定时常注意对方的情绪变化哦!!!
我们一定可以的
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