“服务员，请问有没有牙签”，外出吃饭总免不了听到这样一句提问， 饭后剔牙已然成为一种大众习惯 ，即使口中无残渣，也要“剔一剔”才舒服。
随着群众口腔健康意识的不断增强，牙线也成为了一种新的剔牙选择。
然而，新旧之争却从未间断， 牙签和牙线，谁才是真正的“剔牙”神器呢？
毋庸置疑， 答案肯定是牙线。
相较于牙线，使用牙签有着诸多潜在的危险， 极易引发各类牙齿健康问题 。
一、戳伤牙龈，增大牙缝
牙签原材料为竹子、木头，为保证其不易折断，通常仅有两头一小段的距离尖锐，极易“不小心”戳伤脆弱的牙龈，导致 牙龈萎缩，牙根暴露，引起出血 等情况。
同时，当牙签插入牙缝时，会产生牙齿受力不均，长久以往，会让 牙齿发生移动、牙缝变宽 ，这样一来，食物就易“堵”在牙缝里。
二、破坏牙釉质，引发疼痛
牙釉质我们经常听说，但很多人并不清楚其作用。其实， 牙釉质是覆盖在我们牙齿上的一层天然的保护层，能够保护牙本质。
但是，牙根处的牙釉质相对薄弱，用牙签剔牙容易对牙釉质造成破坏。牙齿失去了这层保护后会变得特别敏感，对冷、热、酸、甜等刺激敏感度增加，更易引发疼痛。
对比牙签，牙线从 清洁性能、保护牙齿 等方面更具有竞争力。
市面上的牙线通常由尼龙线、丝线或涤沦线制成，较为柔软，富有弹性，可剔除牙刷不易刷到的牙缝中的食物残屑和牙面上的软垢， 去除牙齿邻面上的牙菌斑 ，有效保持牙齿邻接面的清洁。
使用牙线的小tips：
1、最佳时间：使用牙线最好在每日餐后。
2、使用人群：有条件的情况下（尤其是无大的牙间隙的中、青年人），应尽量使用牙线，有利于口腔健康的长期维持。
3、牙线寿命：牙线大多是一次性的，不可重复使用，重复使用牙线百害而无一利。
