至今为止，大地真央女士多次在《美ST》中登场，随着时间的推移，她的美丽每次都在进化。这次我们来到了大地真央的家中采访，进一步挖掘她美丽的秘密。
这里宛如美术馆，实际上是大地真央女士家的玄关，以她的丈夫森田恭通设计的爱马仕围巾为灵感改造而成的吊灯为中心，融合了艺术的华丽空间。
大地 真央
1956年生于兵库县。作为宝冢歌剧团月组的首席而备受瞩目。1985年退团后转型为女演员。出演舞台、电影、电视剧等多部作品。舞台代表作有《乱世佳人》《音乐之声》 《埃及艳后》等。
能被喜欢、美丽的东西包围着的生活是非常幸福的。家是我的港湾。
坚持使用自己喜欢的护肤品是美肌的秘诀
基本护肤品是银座丝蒂芙尼化妆品。再加上每隔一天敷一次片状面膜，皮肤状态会很好呢。也注意内在调养，用 蜂蜜和生蜂王浆提高免疫力。
为了高质量的睡眠， 舒缓的香味是不可或缺的
睡觉前，使用 house的尤加利喷雾，你会被天使降临般的香味所包围。再加上AMATA的SN精油。
母亲的遗物珍珠戒指是我的宝贝。
我偶尔会看着它，想起我的母亲。照片是母亲80岁左右的时候。姐姐继承了钻石戒指，我继承了珍珠戒指。我对家人的思念非常强烈，此外，还珍藏着约140年前祖母的嫁妆簪子。
偶然诞生的煎蛋艺术
每天早餐在做的煎鸡蛋上用番茄酱画上脸的形状，然后发布在网上。凭借灵感命名，乐在其中。这是“戴上铃铛很开心的猫”。
多亏了我丈夫 我每天过得很舒畅
我们结婚15年了，但相处得很好。丈夫对我很重要，我也因此变得柔和了许多。每天过得很舒畅。
我的工作是按照剧本开始工作，而丈夫的工作都是从零开始。我很尊敬有创造力的人。在家里，丈夫的工作室在1楼，我的化妆室在3楼。一到傍晚，我就会问他：“差不多该去露台了吧?”然后我们在露台喝香槟。我很喜欢丈夫设计的面向客厅的露台，那里放了一张能坐12人的长桌，在新冠疫情之前，我还经常邀请朋友来这里一起开派对。
装饰品是我们各自喜欢的东西，我喜欢麦森瓷器和 Lladro(雅致)，丈夫喜爱现代艺术，巴卡拉（Baccarat）是我们共同的爱好。这里混合了我们各自的风格，成为能让人平静下来的空间。因为家是我的港湾，一切都是从这里开始，再回到这里，所以家是非常重要的空间。能被喜欢的、美丽的东西包围着的生活是非常幸福的。
现在很难去国外，我就找时间在国内旅行。在濑户内海的客船旅馆“Guntu”上享受乘船旅行的乐趣，前些天还乘坐了邮轮列车“七星in九州”。
知道如何用自己的方式减轻体重
去年宣布新冠疫情期间居家状态下，我一直是在家中度过的。在餐厅、露台，只有我们两个人一起吃饭，生活得很轻松…… 主要是丈夫在做饭，我即便当助手也很开心。有时还会烤蛋糕。不知不觉就变胖了。
为了恢复体重，我在考虑菜单时，会在日式料理的一句口号也就是ma（豆类）·go（芝麻）wa（海带芽等海藻类）·ya（蔬 菜）·sa（鱼类）·shi（香菇等菌类）·i（根茎类）的基础上加上一个“na”来考虑菜单。“na”是纳豆等发酵食品。在豆子上撒上芝麻，还有海藻和蔬菜，主要以鱼类为主，蘑菇轻轻煎炒，配上红薯和纳豆等发酵食品。 控制碳水化合物和戒酒。 因为个体都存在差异，所以如果知道如何用自己的方法“让体重恢复”的话，就不会太胖了。
日常的早饭都是由我来做。包含10种左右蔬菜水果的奶昔、有机全麦面包或少许糙米面包，加上煎鸡蛋和黑咖啡。我的菜单很固定，但丈夫有时会做鸡蛋卷三明治或一大早就做牛排三明治。冰箱里有黄油，但基本不用。全麦面包涂上橄榄油或亚麻籽油，再加上芥末酱、蛋黄酱、辣椒酱和番茄酱。最后夹上牛排、黄瓜、西红柿，味道很赞。
我的“煎蛋艺术”也是从早餐中诞生的。某天，我用了四方形平底锅煎蛋，蛋清沾在角上，就像猫耳朵一样。我再用番茄酱画上嘴巴和胡子，觉得很可爱，还把它上传到网上，感觉很有趣。直到现在都在坚持，早上，在鸡蛋不同地方敲开，任凭鸡蛋自由发挥。丈夫给我买了两种口径大小不同的的分配器（dispenser）。我对番茄酱的使用越来越熟练，之后再想好标题，一边享受拍照的乐趣，一边发到网上， 这成为了我的日常。没想到的是竟然还有机会办展览，今年6月份我在梅田Loft举办了 首次“煎蛋原创艺术展” 。无论你多大年纪，玩心都很重要。
在拍摄《埃及艳后》《罗马 假日》《玛丽·安托瓦内特》等作品的时期，虽然很开心地进行准备、排练，但几乎没有自己的时间。另一方面为了管理身材，我开始做瑜伽和普拉提，开始学会管理自己的身体。
左：2014年7月《美丽的58岁同级生对谈》中和乡裕美一起，我20多岁时和他就是关系很好的朋友。右：登上2018年10月刊的时候我62岁。随着年龄增长，美丽也在进化。
漱口的同时做面部体操， 锻炼面部肌肉
虽然我非常在意自己的肌肤各处，但我很少去做特别护理，也很少去看皮肤科。早上8点半起床，打开房间的卷帘门和窗帘，首先就是在漱口的同时做面部体操。锻炼脸部的肌肉，表情真的没法让人看呢，仔细地、反复地做，非常累。漱口后来到露台，不涂防晒霜，只晒3分钟太阳。慢慢地喝下500ml的冰水。
睡眠对我来说很重要。 在挑选枕头中不断试错，甚至制作了原创枕头，尝试了无数次，到现在还没有找到满意度100%的枕头。睡前把卧室里的灯一点一点调暗，进入晚安模式，打开我喜欢的香薰，调整好睡觉的姿势。喜欢的东西会随着年龄的变化而变化吧。50多岁的时候，喜欢用加湿器，房间里闷得要命，但最近不怎么用了，特别是现在这个时期，根本不用加湿器。
运动方面，新冠疫情发生后， 每天在自家的训练室进行1小时左右的训练。 在 稍微倾斜的跑步机上行走，做完伸展运动后，最近在振动训练器上进行锻炼。再走一小段路，间隙做哑铃等。而且常年坚持在泡澡的时候和睡前做伸展运动。瑜伽和普拉提混合，这是我自己的风格，但我每天都在坚持运动。
即使是悲伤、痛苦的事情, 也没有克服不了的考验
我出生在淡路岛，父亲是职业军人，我是父母的第三个女儿。父亲真的是个温柔的人，虽然反对我进入演艺圈，但他最终还是答应了，15岁进入宝冢音乐学校学习。17岁加入宝冢歌剧团，26岁成为男役的首席。1985年退团。不过，1984年的3月2日，第二天就是东京公演的首日演出，70岁的父亲去世了。我作为主角如果不保持平常心会影响到大家，我对自己说不能哭， 当时真的很痛苦。组长也对我说：“你一定很想去见他，但是如果关原下了雪，你回不来的话，作为首席的你不在，是没办法演出的，你要忍耐。”但是，我觉得如果不看父亲最后一眼，我会后悔一辈子。我的粉丝说要开车送我去宝冢， 第二天是晚上的公演，排练完后筋疲力尽，那天晚上11点从东京开车出发。花10个小时回到宝冢，在自己的公寓里小睡30分钟，坐车去神户的中突堤，坐船回老家，与父亲见面30分钟。回程从伊丹机场乘飞机回到东京，顺利地比平时更早地进入了后台。正赶上当时在《一千零一夜》 这个喜剧中一人分饰两角，必须让顾客感到快乐。而且有句台词是“父亲留下的这张地图”， 在父亲去世的时候，必须说出违背自己真实感情的台词……我觉得自己在经受考验。前辈经常对我说，从事这份工作，即使父母离世都无法在身边，我对自己说，原来就是这样啊，show must go on(表演必须继续)。但是见到父亲后， 我接受了他的离世，心情也平静了下来。
十几年后，我在一次独奏会排练的时候，母亲去世了。那时唱的一首歌和妈妈有关，怎么也唱不出来了，那首歌已经忘了。我一直被人说和父亲很像，来守夜的同期生看着我母亲化妆后的侧脸，对我说：“真央的鼻子原来像妈妈啊。”
父母的离世是一件悲伤又痛苦的事情，但上天就是要让我克服这些考验。那时虽然很辛苦，但这对我来说是一定会克服的。
靠自己的力量克服猫过敏， 和猫一起生活是一种治愈
对我来说和猫一起生活是一种治愈。除了在宝冢住宿舍的时候，我从小就和猫狗在一起。但是大约20年前，我突然对猫过敏了。我为是选猫还是做女演员而烦恼。无论哪一种都不想放弃，在家戴口罩、使用空气净化器和换气扇，不停地打扫地板，频繁地带猫去洗澡，每天只和猫见面5分钟。然后慢慢地10分钟、15分钟， 一边观察情况一边延长时间，这样的生活持续了好几个月之后，连血液检查都不用去了，我用“爱猫”之心成功地克服了对猫的过敏。即使疲惫不堪地回家，也会露出笑容说“我回来了”，啊，那一瞬间我发觉我在笑。与其说是宠物，不如说是我不可或缺的家人。
前些天，从朋友那里听说了90岁高龄的健身达人泷美香女士，我感到很高兴。听说是在《美ST》被挖掘出来的。这是女性的希望。我确信和年龄无关。 每个人拥有的东西都不一样，所以只要发挥自己最大的能力就可以了。 只是，随着年龄的增长，即使一眼看上去外表再美，心灵不美也是不行的。如果你问我能不能和一个空洞的人一对一地交谈两个小时，我做不到。所谓美丽的人，就是懂得 着装“TPO”原则 （即着装要考虑到时间“time”、地点“place”、目的“object”），懂得不给对方带来不快这一个最低限度的礼仪，能站在对方的立场上考虑问题。我也想成为那样的人。
在舞台谢幕时，得到观众的笑容和掌声的瞬间；在自己最喜欢的家里，与丈夫 和猫咪在一起的时间。台上台下，无论哪一个都是最幸福的。
大地真央给40多岁女性的话
“哪怕只有一点点喜欢自己的工作，那也已经不是劳动了。” 这是卡尔·拉格菲尔德说过的话。40~60岁的人，会犹豫这个工作要持续到什么时候。但是，如果你觉得自己还喜欢这份工作的话，工作本身就是一件很幸福的事情。
